5 moduri de a nu te simți singur chiar dacă trăiești singur

La un moment dat în viața noastră, trebuie să ne lăsăm și să plecăm de acasă. Acest lucru se poate întâmpla în primul an de universitate, când dintr-un motiv sau altul ești obligat să schimbi orașul sau se poate întâmpla când, cu primul salariu, decizi că vrei puțin mai multă independență și începi să fantezi despre o viață în singurătate .
Desigur, ca femeie există astfel de probleme de care nu poți scăpa, dar chiar li se întâmplă tuturor!

Primele câteva zile vor fi ciudate, probabil că nu sunteți obișnuiți să aveți atât de mult spațiu pentru dvs., dar odată ce veți intra în echipament veți fi aproape de neoprit!

Vezi si

7 moduri de a te simți frumos în fiecare zi

1. Luminează-te și luminează-te și pe tine

Petrecerea orelor cu obloanele în jos nu a ajutat niciodată pe nimeni: lăsați lumina să inunde camera și să vă concentrați asupra lucrurilor mici de zi cu zi: o schimbare plăcută, o rază de soare lovind podeaua, liniște.
Pentru a vă simți bine nu trebuie să vă supărați lucrurile, uneori este suficient doar iluminatul potrivit.

2. Nu exagera cu Instagram

Pe rețelele de socializare postăm doar ceea ce vrem să arătăm despre noi, cu siguranță nu ne va veni niciodată prin cap să postăm o fotografie cu noi distruși după o noapte nebună. Văzându-i pe alții cum se distrează și amintindu-vă că sunteți acasă singur, cu siguranță veți fi trist: de la ora 18:00 încolo opriți pe rețelele de socializare. Cu siguranță vă veți simți mai bine!

3. Nu stați toată ziua în interior

Ok haide, uneori chiar este cazul să stai acasă toată ziua, mai ales când a ieșit noul episod din serialul tău preferat și îți poți permite să o vezi purtând cel mai confortabil sutien din lume, dar asta nu are să devină un obicei. Cu cât rămâi mai mult singur, cu atât vei începe să te simți mai singur chiar dacă, odată ce ieși afară, ai zeci și zeci de oameni pe care te poți baza.

4. Amintiți-vă cum a fost înainte

Amintiți-vă că înainte de a ieși trebuia să vă pregătiți patul, că nu puteai mânca lapte și cereale seara și că la un anumit moment trebuia să te culci pentru că, altfel, volumul televizorului i-ar fi deranjat pe cei din camera alăturată.
Nu uitați cum a fost înainte și ... continuați să luptați!

5. Ia un catelus

Animalele sunt cei mai buni prieteni ai bărbatului și, în acest caz, ai femeilor. Ce este mai bun decât să te duci acasă și să găsești o creatură care se mișcă care nu poate aștepta să se alinte?
Înainte de a continua adoptarea, asigurați-vă că aveți timp și spațiu pentru a-i dedica lui și, în cazul în care acest lucru ar lipsi, vă puteți concentra întotdeauna pe un cățeluș mai practic, cum ar fi un pește sau o broască țestoasă. Nu dau din coadă, dar pot fi la fel de adorabili!

Etichete:  Cuplu Bătrân Actualitatea Love-E-Psihologie