Kangoo Dance: din SUA sportul unde sari

Istoria dansului Kangoo Fit

Pentru a redescoperi rădăcinile acestei discipline, trebuie să ne întoarcem în anii 80, când au fost inventate Salturile Kangoo, pantofi concepuți pentru a ajuta sportivii răniți să recupereze încet toate funcțiile membrelor inferioare. După 30 de ani, iată-ne, cu un model îmbunătățit, ușor de utilizat și care ajută la menținerea în formă. Mario Godiva în 2011, un adevărat expert în fitness, a început să experimenteze folosirea acestor pantofi și după un timp s-a născut Fit Kangoo Dance.

Despre ce e vorba

Dansul Kangoo este o evoluție a îmbunătățirii pantofilor Kangoo; cu acestea puteți practica diferite tipuri de dansuri, de la hip hop la salsa, și puteți face mișcări diferite mereu până la sunetul muzicii, pentru a tonifica în timp ce vă distrați.

Vezi si

Cele mai bune 5 sporturi pentru slăbit

Sporturi așezate: 5 exerciții de făcut în timp ce lucrați

5 sporturi de făcut în timpul perioadei pentru a reduce durerea și ce să evitați

Pantoful, care se bazează pe sisteme elastice, vă permite să sari până la 40 cm deasupra solului, reducând, de asemenea, impactul asupra suprafeței și împiedicându-vă să fiți răniți în vreun fel.

Unul dintre cele mai mari beneficii ale acestui sport este cu siguranță capacitatea sa de a arde calorii, stimulând metabolismul și, evident, lucrând mult pe mușchii membrelor inferioare. Prin urmare, este un antrenament excelent, ideal pentru a pierde în greutate și pentru a reveni în formă. Este, de asemenea, recomandat celor care suferă de osteoporoză.

© KangooClubItalia În plus, fiind un sport legat de dans, reușește să-i distreze pe cei care îl practică, eliminând astfel stresul acumulat în timpul zilei, la fel cum se întâmplă în alte discipline, cum ar fi Zumba.

Ți-e frică de pantofi?

Pantofii de dans Kangoo pot fi intimidanți, dar sunt ușor de folosit, mult mai mult decât patinele cu role.
În plus, nu vă fie frică să cădeți și să vă răniți în timp ce le purtați: designul Salturilor Kanggo este special conceput pentru a proteja gleznele și toate membrele inferioare. În plus, studiile științifice afirmă că exercițiul de recuperare este cel mai eficient exercițiu care poate fi practicat.