Karma: ce este și care sunt legile sale
De foarte multe ori auzim despre Karma, un concept care pare acum familiar tuturor, dar pe care, în realitate, puțini îl cunosc cu siguranță. De fapt, expresii precum „aceasta este Karma” sau „Karma există” au intrat în vocabularul comun, deși sensul Karmei este confundat de cele mai multe ori cu un fel de Destin superior care recompensează sau pedepsește bărbații în cursul vieții lor. . În schimb, la baza tuturor acestea se află marea lege a cauzei și efectului, adică a acțiunii și reacției, conform căreia ceea ce dai astăzi va fi ceea ce vei primi mâine. În plus, face parte dintr-un ciclu de moarte și reîncarnare care este tipică filozofiilor orientale și religiei indiene.
În acest articol vă vom explica ce înseamnă termenul „Karma” și care sunt legile care guvernează acest concept fascinant. În cele din urmă, veți putea descoperi beneficiile Karma Yoga, disciplina care combină bunăstarea corpului cu cea a minții.
Definiția termenului: ce este Karma?
Cuvântul „Karma” derivă din sanscrită, limba oficială a Indiei cu origini foarte vechi, datând din secolul al X-lea î.Hr. Nu există o traducere precisă în italiană, dar poate fi comparată cu termenii noștri de „act” sau „acțiune”. "sau" rit ", dacă este citit într-o cheie religioasă. În mod normal, cineva greșește să creadă că Karma este o" entitate străină pentru lumea pământească sau o Forță superioară, precum Soarta sau Soarta, asupra cărora ființele umane nu pot acționa. În schimb, Karma este o lege care depinde doar de un singur factor: noi. Toți indivizii își decid destinul independent, acționând ca protagoniști în viață cu alegerile lor.
Astfel, în filozofia și religia indiană, Karma este acțiunea pe care fiecare ființă simțitoare o efectuează în cadrul acelui principiu de cauză și efect. Toate acestea se încadrează într-un sistem mai mare care poartă numele de Samsara, adică ciclul morții și renașterii prin care trece fiecare suflet. Nimeni nu poate scăpa de reîncarnare, deoarece nimeni nu poate decide care va fi propriul lor corp în viitoarea renaștere. toate acestea influențează, de fapt, deciziile noastre și diferitele comportamente puse în aplicare în cursul unei vieți. Scopul final al acestui ciclu este eliberarea completă de orice tip de corp.
Tipurile de karma
Odată ce am înțeles că Karma nu este o lege supremă care este independentă de noi și de comportamentul nostru, ci că este o consecință directă a acesteia, este bine să știm că există diferite „tipuri”. Cu siguranță, cea mai cunoscută este așa-numita „Karma individuală”, care depinde în totalitate de acțiunile noastre, dar există și familiale, colective și, în cele din urmă, globale.
Karma familială este aceea care ia în considerare actele și vicisitudinile din diferitele generații, capabile să aducă efecte pozitive sau negative asupra familiei prezentului. Cel colectiv, pe de altă parte, ne privește pe noi și pe oamenii care locuiesc în același loc cu noi, care pot fi identificați fie cu o stradă, fie cu un cartier sau cartier. În sfârșit, prin „karma mondială” se înțelege cel internațional.
Toate acestea servesc pentru a înțelege cum un individ are întotdeauna un rol activ în propria sa viață și în cea a altora. El nu suferă acțiunile unei voințe superioare ca recompensă sau pedeapsă, ci experimentează efectele propriului său comportament.
Cele 12 Legi ale Karmei
Fiecare persoană în cursul existenței sale trebuie să se străduiască să se asigure că Karma sa rămâne pozitivă. Din acest motiv, există legi, mai exact douăsprezece, care ne ajută în această intenție. Precizăm că mai mult decât legi reale, acestea sunt lecții de viață, care servesc la educarea sinelui nostru cel mai profund și la îmbunătățirea noastră, în așa fel încât să obținem scapă de orice urmă de Karma negativă și trăiește mai bine.
1. Marea lege
În esență, norma este cea care guvernează întregul concept de karma. Aceasta este legea cauzei și efectului, cunoscută deja în Occident și sub denumirea de Legea „atracției.„ Ceea ce semeni veți culege ”: acesta este principiul de bază. Prin urmare, încercați întotdeauna să vă comportați în modul corect și să dai tot ce poți, pentru că tot ceea ce dai va fi și ceea ce primești.
2. Legea creației
Este conectat la discursul făcut pentru diferitele tipuri de Karma. Fiecare trebuie să-și trăiască existența într-un mod activ: numai așa puteți obține ceea ce doriți. Prin urmare, dacă în acest moment simți că nu îți place ceva în viața ta, acționează: ia-l înapoi, nu rămâne un spectator secundar și schimbă-l.
3. Legea smereniei
A da vina mereu pe alții pentru ceva care ni se întâmplă direct nu ne va conduce la niciun rezultat. Fii umil și amintește-ți că pentru a face orice schimbare trebuie mai întâi să te uiți înăuntru și să te accepți. Cea a smereniei este legea karmică pe care se concentrează cel mai mult budismul.
4. Legea creșterii
Nu putem dori ca alții să se schimbe sau să se îmbunătățească dacă noi înșine nu suntem primii. Prima schimbare pe care trebuie să o facem este că în noi înșine și nu trebuie să preocupe oamenii sau mediul din jurul nostru. Creșterea noastră interioară este esențială pentru a acționa corect. Alții vor trebui să urmeze ei înșiși aceeași cale.
5. Legea responsabilității
Această lecție de viață cuprinde, în general, toată învățătura Karmei în sine. Ești responsabil pentru tot ceea ce ți se întâmplă. Ești reflexul experiențelor tale trecute și acțiunile tale prezente se vor reflecta în viitorul tău. Caută conexiuni sau externe defecte pentru ceea ce trăim: suntem principalii autori ai vieții noastre.
6. Legea conexiunii
Trecutul, prezentul și viitorul sunt interconectate, pas cu pas, la infinit. Pentru aceasta este nevoie de timp pentru a anula acțiunile dictate de Karma negativă.
7 Legea focalizării
Existența ta va avea succes dacă îți poți concentra atenția asupra unui singur lucru la un moment dat. Acest lucru se datorează faptului că, procedând astfel, spiritualitatea voastră nu va fi atinsă de sentimente negative precum furia sau invidia și vă veți îndeplini obiectivele cât puteți de bine.
8. Legea ospitalității
Viața ne testează continuu și trebuie să fim capabili să acceptăm și să acceptăm aceste provocări. Numai așa veți ști dacă puneți ceea ce ați învățat anterior, aplicând regulile și valorile potrivite pentru a face Karma cât mai pozitivă.
9. Legea de aici și de acum
Această lege este lecția de viață a prezentului. De fapt, dacă trăiești continuu în trecut, regândind mereu și numai experiențele trăite deja și ceea ce ai fi putut face pentru a le schimba, nu te vei bucura pe deplin de existență. În același mod, a fi proiectat exclusiv spre viitor nu te conduce să înțeleagă „momentul și să fie o pradă ușoară pentru dușmanii minții și ai corpului, cum ar fi stresul, anxietatea și tensiunea.
10. Legea schimbării
Istoria se repetă mereu, repetând aceleași situații și scenarii pentru noi. Totuși, acest lucru se întâmplă până când demonstrăm că am învățat din greșelile noastre și, prin urmare, suntem capabili să ne schimbăm acțiunile. Toate acestea pot fi doar rezultatul unei „introspecție atentă.
11. Legea răbdării și a recompensei
Fiecare obiectiv atins, fiecare mare rezultat atins necesită muncă și răbdare constante. Doar cei care știu să combine aceste două aspecte vor putea nu numai să depășească dificultățile, ci și să atingă obiectivul mult dorit și să se bucure la maximum de recompensa obținută la sfârșitul acelei călătorii.
12. Legea sensului și inspirației
În cele din urmă, ultima lege pune accentul pe modul în care fiecare persoană este fundamentală în viața lumii și a universului. Ori de câte ori faceți ceva pozitiv, nu numai că vă va reveni sub forma binelui personal, ci vă va alimenta și energiile „bune” ale unui sistem mai mare Din acest motiv nu trebuie să acționăm doar pentru sine, ci având în vedere un Întreg superior.
Karma Yoga
Poate că nu toată lumea știe acest lucru, dar există diferite soiuri de yoga, fiecare dintre acestea se referă la o școală specifică de gândire. Cel al Karma Yoga se bazează practic pe un principiu: fiecare acțiune trebuie să fie realizată în deplină conștientizare și trebuie să fie, în același timp, dezinteresată. Aceasta înseamnă că trebuie să acționați fără vreun motiv ulterior sau doar pentru a solicita aprobarea, dar acceptând orice rezultat apare. Principalele beneficii ale Karma Yoga sunt eliminarea anxietății de performanță, auto-analiză atentă și muncă introspectivă, o mai mare calmă interioară și o concentrare profitabilă doar asupra propriilor abilități.
