Apele termale: descoperiți beneficiile miraculoase ale acestui tratament de înfrumusețare pentru corp și minte
Încă din cele mai vechi timpuri, omul a recurs la apele termale pentru a vindeca cele mai variate afecțiuni ale corpului. Termenul „termic” indică faptul că apa în cauză se găsește în adâncurile subsolului și temperatura acesteia a atins de la 20 la 63 de grade: factorul de temperatură este foarte important deoarece cu cât este mai mare, cu atât sunt mai multe minerale.
În special, apele termale conțin - în grade diferite - sulf, iod, clor, fier, elemente de calciu și microelemente ale altor substanțe și, în funcție de compoziția lor, se caracterizează prin virtuți terapeutice mai mult sau mai puțin pronunțate.
Domeniul metodelor de utilizare a apei termale este, de asemenea, larg diversificat, care poate fi luat ca băutură, prin irigare, prin inhalare sau folosit pentru a practica băi, haite, noroi și masaje.
În general, însă, apele termale sunt benefice atât pentru corp, cât și pentru spirit; află aici ce avantaje poți obține din acest prețios dar al naturii.
1. Antiinflamator
Bicarbonatul de sulf și sodiu conținut în apele termale are o acțiune antiinflamatoare recunoscută asupra cartilajelor articulare.
2. Vindecă tulburările tractului respirator
Apele termale sunt recomandate și celor cu probleme respiratorii. Unele centre își folosesc vaporii inhalați pentru a combate sinuzita, infecțiile urechii și alte boli.
3. Consolidați sistemul imunitar
Apele termale au o acțiune stimulatoare asupra sistemului imunitar, favorizând producerea de imunoglobuline secretoare și circulante.
4. Ucigașul bacteriilor
Apele termale au și proprietăți antiseptice, legate de prezența sărurilor de halogen precum iodul și clorul, care permit întărirea acelor enzime prezente în celulele albe din sânge responsabile de distrugerea elementelor externe organismului, precum bacteriile.
5. Crește regularitatea
Tiroida și tractul genital pot beneficia, de asemenea, de apele termale care stimulează sinteza gonadotropinelor și capacitatea de a contracta tuburile, precum și de a promova reglarea ciclului menstrual.
6. Purifică respirația
Apele termale sunt capabile să genereze automat o acțiune vasodilatatoare cu o creștere a compoziției seroase a mucusului și a capacității de degajare mucociliară, ceea ce înseamnă că capacitatea respiratorie va fi îmbunătățită și eliminarea impurităților va fi mai ușoară și mai regulată.
7. Presărați-vă cu noroi termic
Nămolul termic este un amestec de argilă și apă termală care produce condiții ideale pentru dezvoltarea microalgelor cu proprietăți curative deosebite și este ideal pentru tratamentul osteoporozei, osteoartritei și reumatismului extraarticular.
8. Regularizați intestinul
Unele ape termale sunt, de asemenea, potabile, iar compoziția lor particulară este benefică în special pentru cei care suferă de colon iritabil, constipație și nereguli intestinale.
9. Ei combate infecțiile pielii
Izvoarele apelor termale, în special cele sulfuroase, sunt potrivite în special pentru formele cronice de dermatită atopică și dermatită seboreică.
10. Cu ei găsești starea de bine
Un sejur la spa, chiar și unul scurt, este capabil să ofere beneficii de lungă durată, care se manifestă printr-un sentiment general de bunăstare psiho-fizică și relaxare. De fapt, beneficiile spa-urilor depășesc cele specifice sănătății, afectând individul în ansamblu. Un studiu realizat pe mai mult de 3.300 de muncitori japonezi care frecventează în mod regulat stațiunile balneare a arătat îmbunătățiri ale sănătății fizice și mentale, incluzând o calitate mai bună a somnului și mai puține zile libere din cauza bolilor.
