Băi de sare pentru scăderea în greutate: remediul anticelulitic de top!
Creme, tratamente de înfrumusețare, remodelare chirurgicală și așa mai departe și așa mai departe. Pentru a lupta împotriva inamicului numărul unu al femeilor - celulita - cosmetica și medicina estetică au făcut pași mari în ultimii ani.
Dar vrem să uităm de remediile bunicii? Nu vor fi inovatoare, nu vor conține ingrediente active rare și ultra-scumpe, dar pot fi la fel de eficiente! Nu îți vine să crezi? Fiți gata să descoperiți proprietățile uimitoare ale băilor de sare.
Înainte de a trece la acest remediu, totuși, este bine să ne amintim că nutriția și activitatea fizică sunt, de asemenea, importante pentru combaterea pielii cu coajă de portocală. În acest videoclip câteva exerciții specifice Yoga Pilates pentru a reduce celulita și a tonifica corpul.
Băile de sare: luptați împotriva celulitei cu un remediu natural!
Pe lângă faptul că este plăcută și relaxantă, baia poate deveni un moment real de frumusețe și îngrijire. Dacă celulita și stagnarea lichidelor te afectează și nutriția și activitatea fizică nu sunt suficiente, iată un remediu - nu tocmai nou - dar despre care suntem siguri că nu vei cunoaște toate beneficiile: băile de sare.
Vezi si
prin GIPHY
Sarea este un element simplu și absolut ieftin, dar incredibil de util în tratarea coajei de portocală și a retenției de apă. Scurge, remodelează, detoxifică, dezumflă, conferă elasticitate și catifelare pielii: pe scurt, este o adevărată minune!
Ce sare să alegeți pentru a combate celulita?
Nu toate sărurile sunt la fel și sunt capabile să dea aceleași rezultate. Dintre sărurile de gătit, cea care are cele mai mari efecte benefice pentru reținerea apei este, fără îndoială, întreaga sare, cum ar fi sarea roz din Himalaya, o sare de mare naturală și necontaminată din mări care a dispărut acum mai bine de două sute de milioane de ani.
Alte săruri recomandate sunt sarea de la Marea Moartă, caracterizată printr-o „concentrație ridicată de calciu și magneziu, capabilă să dreneze și să usuce depunerile de grăsime, și propria sare Cervia, care elimină fluidele în exces și conferă vitalitate.
Aveți sare obișnuită iodată acasă? Nu vă faceți griji, tratamentul anticelulitic este de asemenea bun, deoarece are și o acțiune de dezumflare.
Băile de sare împotriva celulitei: pașii de urmat
Pentru o baie de sare perfectă cu efect anticelulitic, pregătiți o cadă plină cu apă fierbinte (aproximativ 38 de grade, astfel încât sărurile să le poată dizolva).
Se toarnă o jumătate de kilogram de sare brută și se înmoaie.
Pentru a amplifica efectul de drenaj puteți folosi și uleiuri esențiale: cele de rozmarin, fistic și ienupăr sunt perfecte și sunt suficiente 5 picături.
Pentru a maximiza însă puterea anticelulitică a sărurilor, optează pentru uleiuri pe bază de cumarine, substanțe capabile să activeze circulația limfatică și să elimine toxinele. Câteva exemple? Lămâie și bergamotă. În acest caz, nu le turnați pure, ci dizolvați câteva picături într-o lingură de lapte.
Odată ce totul este pregătit, sunteți gata pentru o baie lungă (cel puțin 20 de minute) caldă, detoxifiantă și anticelulitică. Tot ce trebuie să faci este să te bucuri de acest moment de relaxare completă!
prin GIPHY
Vrei să acționezi pe mai multe fronturi? Nimeni nu vă interzice să vă ajute chiar și cu o cremă anticelulitic bună: răsfoiți galeria și alegeți dintre cele mai bune din jur.
