Curiozitate: parfumul fructelor este noul secret al frumuseții!

Un studiu arată că înconjurarea noastră cu anumite feluri de mâncare ar putea fi recomandabil pentru linia noastră, iar idealul ar fi în special parfumul fructelor.

Când vine vorba de soluții de slăbit, un nou studiu este publicat în fiecare zi și pentru o dată ... există altul decât de obicei! rapoarte de pe site-ul francez Top Santé. Pentru a ajunge la această concluzie, oamenii de știință ar reuni 115 persoane, bărbați și femei, pentru un studiu axat pe comunicarea în timpul meselor.

De fapt, participanții au fost împărțiți în două grupuri. Primul a fost închis într-o cameră în care persista mirosul de pară. Al doilea, într-o cameră fără mirosuri. Aproape imediat, aceștia din urmă au fost invitați să se mute într-o cameră nouă unde trebuiau să aleagă un aperitiv, un fel principal și un desert, având două opțiuni pentru fiecare. Primele disponibile au fost morcovii sau carnea rece, felul principal lasagna sau somonul cu risotto de legume și brownie dulce sau compot de mere.

Vezi si

Trivia de alimente: 30 de lucruri de știut despre mâncare!

Fructele te îngrașă? Toate răspunsurile pe care le căutați!

Arahide: proprietăți și valori nutriționale ale fructelor uscate ca aperitiv

În timp ce oamenii de știință nu au observat diferențe majore în ceea ce privește gustul și felul principal, în ceea ce privește desertul, ei explică faptul că oamenii care mirosiseră pere au optat decisiv pentru compotul de mere. Studiul este dovada "științific că parfumul fructelor poate influența subconștient alegerile alimentare și ne poate îndruma spre deserturi pe bază de fructe».

Pe ce fruct pariez?

Este întotdeauna mai bine să vă concentrați asupra fructelor bogate în antioxidanți (și, de asemenea, în vitamina C), numite și superfructe. Printre acestea găsim căpșuni, litchi, caise, coacăze negre și roșii, afine, dar și altele mai exotice, cum ar fi rodia, mangostanul, fructele de goji, „açai, fructul baobabului ... trebuie să le verificați „indicele ORAC (capacitatea de absorbție a radicalilor de oxigen) a diverselor fructe, disponibil pe numeroase site-uri care se ocupă de nutriție. Dar nu vă faceți griji, toate fructele sunt bune și, dacă într-adevăr ascunde secretul longevității, trucul este întotdeauna același : mâncați cât mai mult posibil și păstrați-l proaspăt!