Ce trebuie să știți despre îmbătrânirea pielii dacă aveți între douăzeci și treizeci de ani
În mod surprinzător, majoritatea dintre noi, femeile, ar dori să oprească timpul la 20 de ani. De fapt, aceasta este o epocă în care suntem practic perfecti: semnele acneei au (sau ar fi trebuit) să dispară, grăsimea sugarului a cedat curbelor armonioase, iar pielea noastră este întinsă și luminoasă.Din păcate, însă, ceasul biologic nu poate fi oprit ...
Cu toate acestea, putem interveni cu unele stratageme și, prin urmare, i-am cerut lui Aurelie Felix, cercetător principal în îngrijirea pielii din Elizabeth Arden să ne ofere câteva sfaturi utile pentru a stopa efectele inexorabile treceri ale anilor pe pielea noastră.
Coaja chimică: tot ce trebuie să știți
Așa cum vă aflați în vârf, pielea își începe declinul
Din păcate, de îndată ce universitatea s-a încheiat, exact când începi să te simți împlinit și să-ți găsești primul loc de muncă real, se pare că timpul vrea să-ți bată joc și începe să te alerge și să-ți arate numărul tuturor serilor petrecute cu prietenii dansând până târziu și petreceți, permițându-vă ceva exces.
Rezultatele de aici sunt pe pielea ta, care treptat devine mai puțin luminoasă, mai uscată în unele zone și începe să prezinte primele linii fine inexorabile.
Aveți grijă de pielea dvs. de la vârsta de 25 de ani
Până la vârsta de 25 de ani, chiar dacă nu erai strict și scrupulos cu rutina de frumusețe, ai avut noroc pentru că ai beneficiat de faptul că pielea ta avea o natură fermă, luminoasă și capabilă să reziste chiar și puțin stilului de viață. Nereglementat.
Dar, la vârsta de 25 de ani, să știți că începe procesul de îmbătrânire epidermică și - fără probleme și puncte - trebuie să începeți serios să vă îngrijiți pielea.
„După vârsta de 25 de ani, procesele de regenerare și reînnoire celulară încep să încetinească. Chiar dacă am trăi sub o cupolă de sticlă, efectele timpului nu ar întârzia să devină vizibile. Vestea bună este că, pentru piele, îmbătrânirea cauzată de trecerea anilor afectează 20% din procesul de îmbătrânire, în timp ce 80% depinde de mediu și de stilul nostru de viață "; Declară Aurelie.
Aceasta înseamnă că…
Suntem direct responsabili de pielea noastră și de modul în care aceasta se schimbă
Investirea de timp și energie în încercarea de a menține obiceiuri sănătoase și bune este, prin urmare, esențială și poate face cu adevărat diferența.
Secretele pentru a contracara cauzele îmbătrânirii pielii:
Pierderea luminozității
Unul dintre primele semne ale îmbătrânirii care devine vizibil pe piele este pierderea strălucirii. Epiderma nu este marcată, deshidratată sau deteriorată, dar nu mai este aceeași. Îl vezi plictisitor și într-un fel suferind.
Pentru a face față acestei prime cereri de ajutor, Aurelie recomandă o bună rutină de frumusețe care include ingrediente capabile să stimuleze producția de colagen. În acest sens, linia Flawless Future alimentată de Ceramide de Elizabeth Arden este perfectă, cu serul Caplet, care luminează instantaneu pielea plictisitoare.
Antioxidanții și SPF sunt cei mai buni aliați ai tăi
Un ten inegal este un altul dintre primele semne ale îmbătrânirii pielii care se colorează în unele locuri din cauza hiperpigmentării, în timp ce în altele pare chiar să fie decolorat. Cauzele? Expunere nediscriminatorie la razele soarelui, modificări hormonale și chiar factori biologici.
Ce poti face? Protejați-vă pielea cu factori de protecție ridicați - chiar și atunci când sunteți în oraș și chiar dacă soarele nu este la vârf - și sporiți antioxidanții. Dacă abia aștepți să te bucuri de un pahar de vin frumos încălzindu-te sub soare, amintește-ți că pielea ta poate să nu fie complet de acord și să nu-ți arate ...
„Este foarte important să folosiți o cremă de zi care are un SPF ridicat pentru a proteja pielea de daunele provocate de razele UVA și UVB și care conține cantități mari de antioxidanți pentru a reduce producția de radicali liberi. Ingredientele cheie ale unui tratament zilnic bun sunt: extract de lemn dulce, vitamina C și idebenonă ”, dezvăluie Aurelie.
Război deschis împotriva ridurilor
Ridurile mult urate încep să apară atunci când există o lipsă de colagen și elastină, elemente care susțin tinerețea pielii și o mențin suplă și netedă. Cu toate acestea, acesta nu este singurul motiv pentru care fața începe să se cicatrice.
Celălalt? Expunerea la lumina soarelui. De aceea, amintiți-vă întotdeauna și în orice caz că SPF este cel mai bun prieten al dvs. și nu vă fie teamă să-l alegeți la nivel înalt - 30, 40 sau chiar 50 - chiar și atunci când soarele nu se uită printre nori; de fapt, razele sale filtrează în mod egal.
Un alt ajutor valoros împotriva apariției ridurilor este exfolierea. „Cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână, exfoliați delicat pielea, acest lucru va ajuta la eliminarea celulelor moarte, la îmbunătățirea texturii epidermei și la o netezire”.
Porii: o nouă obsesie
În adolescență, nu vă faceți griji decât pentru pori dacă și când acestea sunt înfundate și provoacă acnee. După 25 de ani, însă, ne uităm în oglindă și începem să observăm pori peste tot! De parcă pielea noastră ar fi acoperită cu găuri mici și inestetice.
Porii măriți indică o producție anormală de sebum și pentru a-l regla, este suficient să exfoliați în mod corespunzător pielea și să nu-i lipsească vitamina A, un adevărat super aliat capabil să intensifice reînnoirea celulară.
Ați înțeles acum care este secretul pentru a contracara semnele îmbătrânirii? Știind cum să le tratezi și să le gestionezi corect! Și aici trecerea anilor nu va mai fi înfricoșătoare.
Urmăriți-o pe Elizabeth Arden pe Twitter și Facebook.
