Pielea uscată: cele mai eficiente remedii pentru a o îngriji mai bine!
Pielea uscată este o afecțiune a pielii care poate afecta atât fața, cât și corpul și care, dacă nu este tratată corespunzător, poate deveni deosebit de enervantă. Senzația clasică și neplăcută de strângere a pielii este un prim semn că vă confruntați cu o posibilă piele uscată sau cu tendința de a vă usca ușor. Arată dur și tensionat și, adesea, chiar crăpat, dar nu vă faceți griji, există multe remedii eficiente pentru a-l hrăni în mod adecvat și a-i garanta hidratarea corectă, iar primul dintre toate este să-l tratați în modul corect.
Dar care sunt cauzele pielii uscate? Pentru a o determina sunt factori exogeni - inclusiv condiții climatice extreme, raze UV, produse excesiv de agresive și unele medicamente - și factori endogeni, precum genetici, hormonali, legați de vârstă și dietetici.
Dacă pielea uscată a feței apare în principal pe obraji - în special pe părțile laterale ale gurii - în jurul ochilor și buzelor și poate duce la îmbătrânirea prematură a pielii spre deosebire de cei care, de exemplu, au pielea normală sau grasă, apare pielea uscată a corpului în principal pe picioare, picioare și mâini, deoarece aceste zone au mai puține glande sebacee și sunt adesea supraexpuse mediului.
După cum am spus, totuși, există multe modalități de a combate această situație, așa că să vedem cele mai eficiente remedii împotriva pielii uscate pentru a restabili hidratarea corectă a pielii.
1. Mențineți-vă dieta și beți-o multă
Te-ai gândit vreodată la ideea de vindeca "nutriție pentru a vă ajuta pielea? Unele alimente sunt adevărate elixire de frumusețe, în timp ce altele - cum ar fi alimente industriale rafinate, carne și eu produs lactat, cunoscut pentru a promova modificările hormonale, trebuie evitat sau limitat.
În special, dacă suferiți de piele uscată, nu ratați acizii grași nesaturați Omega 3, aliați fundamentali, în primul rând responsabili de o piele hidratată, hrănită și compactă și pot fi găsiți în nuci, semințe de in și pești albaștri. Nu uitați să vă hidratați din abundență; doi litri de apă pe zi sau băuturi detoxifiante și ceaiuri de plante neîndulcite sunt un adevărat remediu împotriva pielii uscate: ajută la eliminarea toxinelor și la purificarea epidermei, hrănindu-l în mod adecvat.
Pentru a afla în detaliu toate alimentele cele mai potrivite pentru a avea grijă de frumusețea ta, răsfoiți galeria de mai jos.
2. Folosiți produse specifice pentru pielea uscată
Printre cele mai bune alegeri pe care le puteți face, în ceea ce privește produsele specifice pentru pielea uscată și foarte uscată de pe față și corp, există cu siguranță CeraVe Lotion hidratantă cu ceramide 1, 3 și 6-II, acid hialuronic și exclusiv MVE o eliberare prelungită care garantează o „uscare timp de 24 de ore și refacerea barierei prețioase de protecție a pielii.
Formula sa fără parfum nu este grasă și se usucă rapid. Textura este extrem de ușoară, perfectă pentru utilizare chiar și în timpul verii, când împrăștierea produselor prea „grele” poate de asemenea să devină destul de enervantă. Nu în ultimul rând, Loțiunea hidratantă CeraVe este, de asemenea, excelentă ca produs după soare: un adevărat multi-tasking Produs pe care să îl aveți în valiză și să îl purtați întotdeauna cu dvs.! De fapt, este disponibil în trei dimensiuni, dintre care cea mai mică, 88 ml, este, de asemenea, perfectă pentru a urca în avion într-o husă confortabilă de călătorie.
3. Exfoliați pielea uscată a feței cu un exfoliant delicat
Scruburile și cojile sunt gesturi importante de rutină de frumusețe, pentru a menține pielea curată, porii curați și pentru a elimina impuritățile și celulele moarte. Cu toate acestea, dacă pielea dvs. este uscată sau tinde să se usuce ușor, este bine să evitați procedurile prea agresive, deoarece riscă să elimine pelicula hidrolipidică de suprafață și să modifice bariera pielii.
Așa că da pentru exfoliații și curățări periodice, dar întotdeauna foarte dulci și delicate, ca acest DIY pe care te învățăm să-l faci singur și cu ingrediente naturale în videoclipul care urmează.
4. Apă rece, perie și tampoane ușoare dacă aveți pielea uscată a corpului
Dacă aveți pielea uscată, încercați să vă spălați cu apă rece, ideală pentru a nu stresa pielea și, dimpotrivă, pentru a o ajuta să se regenereze și să se păstreze. Apa prea fierbinte ajută de fapt la eliminarea uleiului protector din piele și este excesiv de agresiv pentru pielea care tinde să se usuce ușor.
După duș sau baie, trebuie să fiți blând și când vine vorba de uscare.Dacă spălați energic cu prosopul, vă faceți pielea prea uscată și o iritați, deoarece îi îndepărtează cea mai mare parte a umezelii. Lăsați aerul să se usuce și pur și simplu bateți-vă ușor cu un prosop moale.
Un alt mare sfat este să trece pe pielea picioarelor o perie pentru piele de păr pur, dar nu prea rigid. Periați ușor picioarele, nu mai mult de o dată pe săptămână, în față și în spate, de jos în sus, având grijă să nu exagerați. Veți vedea că picioarele dvs. se vor opri din descuamare și circulația va beneficia și ea.
Apoi, preferați hainele din țesături naturale, cum ar fi bumbacul și mătasea, care nu irită pielea, în schimb, evitați materialele și țesăturile grele și mâncărime: ele pot, de fapt, înrăutăți situația. De asemenea, asigurați-vă că folosiți un produs de curățat haine fără coloranți sau parfumuri, deoarece reziduurile pot rămâne pe haine după spălare și irită în continuare pielea deosebit de uscată.
5. Aburul, un remediu împotriva pielii uscate
În plus față de un duș delicat și, eventual, la temperaturi nu prea ridicate și o loțiune eficientă și specifică, un ajutor excelent împotriva pielii uscate a corpului este reprezentat de abur. Răsfățați-vă din când în când într-o baie turcească, care, datorită puterii aburului, ajută la deschiderea porilor și eliminarea toxinelor, pregătindu-vă pielea pentru a primi tratamentul hidratant și hrănitor al loțiunii. Chiar și un exfoliant delicat, cu miere de exemplu, excelent pentru cei cu pielea uscată, ajută la pregătirea pielii pentru a se bucura mai bine de efectele cremei, care vor acționa astfel mai profund, aducând beneficii mai imediate și intense.
Nu uitați să aplicați loțiunea de fiecare dată când simțiți nevoia și nu numai neapărat după duș sau o dată pe zi, mai ales vara sau la căldură, adică atunci când pielea este afectată nu puțin de temperaturile ridicate și o uscăciune suplimentară.
În colaborare cu CeraVe
