Liber să ne vezi sănătoși și frumoși: interviu cu Riccardo di Deo

Riccardo, popularizatorul Airc, ne-a explicat modul în care nutriția este esențială în primul rând pentru a avea grijă de corpul nostru și în acest fel să o iubim!
Pentru că a-ți iubi corpul nu înseamnă să te placi doar într-un mod estetic și extern; a-ți iubi corpul înseamnă mai întâi de toate să fii sănătos!
Cu Riccardo am reușit să înțelegem că unul dintre pilonii nutriției trebuie să fie prevenirea și protecția prin alimentele potrivite și cele mai bune pe care le putem!
Riccardo, care este un fan al femeilor și al Body Positive, a dezvăluit și câteva trucuri pentru a oferi bucurie chiar și lacomiei, mai ales cu convivialitate și împărtășire într-un mod sănătos și plăcut !!!