Faimos și sportiv: 9 conturi Instagram care vă vor oferi puterea de a vă menține în formă
De câte ori ai visat în fața fotografiilor vedetelor care speră să aibă picioare ca ale lor? Adevărul este că, după cum am fi putut ghici, nu s-au născut perfect și se antrenează foarte greu pentru a obține rezultatele pe care le arată cu mândrie.
Iată cele 9 femei care ne-au vrăjit datorită modului lor de a se menține în formă!
1. Ellie Goulding și antrenamente intense
Cântăreței britanice îi place să se mențină în formă și comunică acest lucru în fiecare zi pe social media. Greutăți, arte marțiale, ore în sala de sport ... Flexibilitatea și controlul total al corpului tău sunt cuvintele cheie ale rutinei sale: el este cu adevărat un exemplu de urmat!
Vezi si
Evident că va urma și o dietă foarte atentă!
Vezi și: Alimente pentru stomac plat: 30 de alimente valoroase
2. Alessandra Ambrosio și Pilates
Nu am făcut niciodată niciun secret, pilates ne fascinează și chiar super-modelul Alessandra Ambrosio este nebună după asta!
Se încarcă ...3. Adriana Lima și Kick Boxing
Ești transpirat și roșu cu fața la efort? Adriana Lima nu se teme.
Secretul „Victoria Angel” se distrează și slăbește: super motivant!
4. Elsa Pataky și sport la 360º
Elsa Pataky, actriță spaniolă, a decis să-și lase cariera deoparte pentru a se dedica în totalitate ei înșiși. Pe lângă menținerea în formă, ea împărtășește sfaturi valoroase de frumusețe.
Se încarcă ...5. Miranda Kerr și Yoga
Miranda este deja frumoasă în sine, dar yoga o ajută foarte mult. Profilul ei de Instagram este plin de poziții aparent imposibile, dar care, cu puțin efort, pot fi reproduse!
Se încarcă ...6. Karlie Kloss și antrenament constant
Karlie Kloss nu se oprește niciodată și, tot din acest motiv, are abs de panică!
Se încarcă ...7. Vanessa Hudgens și antrenament bazat pe forță
Ciclul sufletului, yoga bikram și haltere - fata este capabilă de orice. Dacă căutați pe cineva care să vă încurajeze să vă depășiți limitele ... sunteți în locul potrivit.
Se încarcă ...8. Nina Dobrev și emoții puternice
Climbarea pereților poate fi distractivă, dar este unul dintre cele mai complexe sporturi din lume! Orice lucru practicabil în aer liber este iubit de fosta vedetă a The Vampire Diaries.
Se încarcă ...9. Bar Rafaeli și greutățile
Gândiți-vă la tot ce ați putea face folosind greutăți și apoi aruncați o răsucire pe acest profil Instagram - absolut uimitor.
Se încarcă ...
