Cele 10 reguli de aur pentru a vă asigura că creșteți copii fericiți

2 - Respectă ritmurile zilnice ale bebelușului tău

Pentru ca copilul tău să fie un copil fericit, trebuie să-i construiești o rutină formată din mici ritualuri care să-i ofere siguranță, orientându-l chiar și atunci când el nu are încă noțiunea de timp. Ce să faci în mod specific?

• Stabiliți ore fixe pentru întâlnirile zilnice: prânz, cină, pui de somn, joacă etc.
• Evitați să supărați scaunele de la masă sau să-l lăsați să mănânce în diferite părți ale casei: par banale, dar ajută la întărirea rutinei.
• Chiar și dimineața bună și noaptea bună organizată ca și cum ar fi rituri mici vor fi esențiale pentru a-i întări ritmul biologic zilnic.
• Seara, pentru a promova somnul, este mai bine să evitați jocurile prea vioi în favoarea luminilor moi și a lecturilor liniștite sau a jocurilor care favorizează calmul și tranziția naturală la somn.

3 - Observarea și ascultarea sunt foarte importante

Dacă îi poți vorbi sincer copilului tău, privindu-l drept în ochi, va fi sinonim cu înțelegere și încredere pentru el. Îi va permite să se simtă iubit, întâmpinat, să simtă că există și că există pentru dragostea mamei și a tatălui, adevăratul motor important pentru continuarea călătoriei. Cum se face? Iată câteva sfaturi:

• privește-l în ochi când te întorci spre el
• Coborâți-vă la înălțimea lui ori de câte ori este posibil, atunci când doriți să îi comunicați ceva
• întreabă-l des cum se simte: se va simți auzit și va învăța să-și observe la rândul său sentimentele și emoțiile.

Întrebarea clasică după întoarcerea de la școală "cum a mers?", este inutil și va fi lichidat cu un clasic "Bine!". Mai bine să-l întrebi "Cum te simti? Cum ai fost la școală? ", în acest fel se va simți pus în primul rând, înțelegând că bunăstarea sa este importantă pentru mamă și tată.

4 - Mai bine să fii autoritar decât autoritar

Diferența dintre cei doi termeni este subtilă, dar este crucial să înțelegem. Îți plac impunerile și obligațiile restrictive? Nu, și va fi la fel și pentru copilul tău.
Dacă sunteți prea autoritar, veți face copilul să crească nevoia de a se răzvrăti și de a încălca, în timp ce autoritatea este mai mult percepută ca un ghid, un sprijin și hrănește sentimentul de încredere.

În loc să arate cu degetele, întreabă-ți copilul despre motivele comportamentului său, dă-i un exemplu bun, încearcă să explici de ce lucrurile folosind cuvinte simple.

Ascultându-l, el va începe să te prețuiască: stima față de părinte este adevăratul instrument pentru a fi un ghid eficient.

5 - Arată-te întotdeauna în fața copiilor

Poate părea ciudat, dar pentru a crește copii fericiți, părinții trebuie mai întâi să fie fericiți. Am spus deja că copiii învață prin imitație, absorbind totul din mediu fără a avea posibilitatea unui filtru. Acest lucru explică de ce este important să aveți un exemplu bun de urmat pentru a evita impuneri, repetări și pedepse.
Ca mamă sau tată, încercați să vă luați ceva timp pentru dvs., găsind un echilibru interior care este adesea amenințat de viața de zi cu zi. De foarte multe ori, când ne enervăm cu copiii noștri, motivația reală stă la baza frustrării noastre și nu în ceea ce le-au făcut ei.

6 - Păstrați stima de sine a copilului ridicată

Una dintre regulile de aur pe care trebuie să le scrieți imediat pentru a vă asigura că copilul dvs. este fericit este să-l acceptați așa cum este. Lăsați-l să experimenteze și să învețe prin joc, evitând să fie prea mult pe el cu explicații raționale despre motivul lucrurilor.
Dacă copilul își exprimă interesul pentru ceva periculos, în loc să-l certeze, explică-l că o poate face, dar va trebui să fie foarte atent, deoarece ar putea fi periculos. El va fi el însuși, odată satisfăcut curiozitatea, să înțeleagă că este mai bine să nu o mai faci. Mintea lui va înregistra informațiile și data viitoare dorința nici măcar nu va apărea.

7 - Nu-l face să-și piardă încrederea în sine

Adesea adulții subminează în mod involuntar stima de sine a copiilor, de exemplu, făcând comparații cu alți colegi care nu sunt tocmai educaționali. Iată câteva sfaturi utile de pus în practică:

Evitați comparațiile
Îl demoralizează și îl fac să se simtă inadecvat; copilul tău, pe de altă parte, trebuie să se simtă unic cu punctele forte și punctele sale slabe. A-i spune să se uite la cine credem că a făcut mai bine decât el sau este mai bun decât el doar îl descurajează și nu duce nicăieri.

Nu-l judeca
Judecata îl micșorează, dacă a făcut ceva greșit, a fost probabil pentru că îi lipseau unele informații despre asta sau pentru că nu a făcut-o intenționat sau pentru că era obosit sau poate distras.

Nu te încurca cu sentimentele
Amintește-i întotdeauna de dragostea ta pentru el, cât de mult îl iubești și cât de important este el pentru tine.

Lasă-l să simtă sprijinul tău
Este inutil să-i spui că este bun când respectă regulile și îl certă când nu le respectă, regulile nu ar trebui să existe, sau mai bine zis tu ar trebui să fii exemplul regulilor. Este greșit ca copilul să fie convins că pentru a avea protecția și dragostea ta ar trebui să facă doar lucrurile care îți plac: în acest fel se va îndepărta de natura sa.

8 - Alocați timp de calitate copilului

Dacă trebuie să petrecem multe ore împreună cu copilul nostru, este inutil să trecem timpul dintre plictiseală și frustrare generală, în aceste momente copilul nostru va dori să se joace, să se distreze, să se distreze și să fie ascultat. Dacă știi că nu le poți acorda timp de calitate, atunci evită-l.
Puteți încerca, de asemenea, să-l implicați în lucrurile practice pe care trebuie să le faceți: important este să nu-i oferiți o modalitate de a crede că treburile casnice sau de lucru sunt mai importante decât el, va fi banal, dar trebuie să încercați întotdeauna să pune-l pe primul loc.

9 - Nu-i subestima niciodată temerile

Copiii ca atare este normal ca ei să manifeste frici: acestea pot fi mai mult sau mai puțin întemeiate, dar lucrul absolut de evitat este să-i ridiculizeze sau să-și bată joc de ei atunci când sunt îngrijorați de ceva.
Fraze precum „Ce simți? Cum te pot ajuta?”Sunt ideali pentru a ne asigura că ne mărturisește, depășind frica în majoritatea cazurilor.
Luând din nou exemplul bun, puteți încerca să-i spuneți cum ați depășit singuri o teamă: el va avea multă încredere și stimă în voi și va avea instrumentele pentru a face față ceea ce îl înspăimântă.

10 - Preveniți rabieturile

Capriciul apare dintr-o nevoie a copilului care nu a fost acceptată. Înainte să te enervezi și să te pui la același nivel, întreabă-te ce ți-a scăpat, ce vrea să-ți comunice, orice greșeli pe care le-a făcut în interacțiunea cu el. Această regulă se aplică atât copiilor mai mici, cât și copiilor adolescenți.
Încercarea de a fi neutru este dificilă, dar este singura strategie pentru rezolvarea crizei.

Creșteți copii fericiți cu P.A.R.E.N.T.

Parintele. este o metodă studiată în Danemarca pentru creșterea copiilor fericiți. Este foarte simplu și se bazează pe anumite activități și comportamente.Asta este ceea ce P.A.R.E.N.T.

• Joaca jocul),
• Autenticitate,
• Reîncadrare (renovare),
• Empatie (empatie),
• Fără ultimatum (fără ultimatum),
• Toghetherness (intimitate).

Pe scurt, este un adevărat ghid pentru părinte să asigure dezvoltarea armonioasă a copilului lor.Dacă doriți să aprofundați subiectul, vă recomandăm o carte interesantă.

Modul danez de a crește copii fericiți și de a fi părinți fericiți - pe Amazon la 9,50 EUR