Fumatul în timpul alăptării: riscurile pe care le alergi dacă nu te oprești imediat
Fumatul în timpul alăptării expune copilul la riscuri ridicate din cauza substanțelor toxice prezente în țigările clasice și, de asemenea, în țigările electronice. Aceste substanțe trec prin laptele mamei, despre care ne amintim că a fost singura sursă de hrană a bebelușului în primele luni de viață. În plus, dacă mama fumează, bebelușul va respira fum pasiv. Înainte de a intra în acest aspect, iată un videoclip arătând toate lucrurile pe care nu ar trebui să le faci în timpul sarcinii.
Fumatul în timpul alăptării: riscurile pentru copil
Nicotina și alte substanțe chimice conținute în fumul de tutun vor trece cu siguranță în laptele matern. Efectele asupra sănătății nu sunt la fel de periculoase ca în timpul sarcinii, dar este totuși înțelept să evitați fumatul cu totul dacă vă alăptați copilul. Fenomenul este similar cu ceea ce se întâmplă cu alcoolul și drogurile, deci nu trebuie subestimat absolut.
Adevărata problemă nu ar sta atât de mult în nicotina care trece în lapte, ci mai mult în substanțele toxice care sunt eliberate în mediu prin fumat și care sunt apoi inhalate de bebeluș. Pe scurt, ceea ce ar trebui cu adevărat evitat este expunerea bebelușului la fumatul pasiv și acest lucru se aplică nu numai dacă mama fumează, ci tatăl sau prietenii și rudele care vizitează.
Vezi si
Care sunt efectele fumatului care alăptează la bebeluși?
Am văzut că fumatul în timpul alăptării este dăunător și nicotina trece în laptele matern, dar chiar dacă decideți să folosiți lapte de lapte pentru bebeluș, trebuie să aveți mare grijă să nu fumați în interior pentru a evita fumatul pasiv. Faptul că mama fumează reprezintă un factor de risc pentru diferite afecțiuni negative care pot afecta bebelușul: să vedem care sunt principalele.
- Moarte în pat
- Boli ale tractului respirator inferior, cum ar fi bronșita și pneumonia
- Otită
- Scăderea funcției pulmonare
Fumatul în timpul alăptării reprezintă un risc pentru sănătate, deoarece poate compromite alăptarea și duce la scăderea cantității de lapte. Efectul se poate datora scăderii nivelurilor de hormon prolactină de către nicotină.
Cum să minimizați riscurile pentru copii
Ce se poate face pentru a reduce și minimiza riscurile asociate fumatului pentru copil? Iată câteva reguli simple de bun simț care trebuie aplicate zilnic, mai ales dacă unul dintre părinți fumează sau dacă știm că trebuie să primim oaspeți fumători.
- Nu fumați niciodată lângă copil.
- Fumați numai în aer liber, evitând casele și mașinile care altfel s-ar impregna de fum.
- Rugați prietenii și familia să facă același lucru.
- Dacă sunteți o mamă care fumează: încercați să limitați numărul de țigări fumate în timpul zilei și să lăsați să treacă o anumită perioadă de timp între țigară și hrană.
- Dacă ambii părinți sunt fumători: schimbați hainele după fumat și întotdeauna înainte de a fi nevoie să vă apropiați de copil.
- În general, pentru oricine fumează, regulile se aplică întotdeauna să se spele pe mâini după fumat, înainte de a atinge bebelușul. În general, este întotdeauna o idee bună să vă spălați bine pe mâini înainte de a atinge un copil.
Întrebări frecvente despre fumat în timpul alăptării
- Dacă după fumat, mama așteaptă ceva timp înainte de hrănire, dispare nicotina?
Având în vedere că, așa cum am spus în paragrafele anterioare, ar fi întotdeauna mai bine să evitați fumatul cu totul, dacă într-adevăr nu vă puteți descurca fără el, trebuie să luați în considerare faptul că, cu cât așteptați mai mult după fumat, cu atât va scădea concentrația de nicotină, care va fi rapid eliminat din corp. Faptul că trebuie să alăpteze poate fi, de asemenea, utilizat ca un expedient pentru ca mama să fumeze mai puțin și poate să reducă țigările pentru totdeauna. Cu toate acestea, deoarece există multe riscuri legate de expunerea la fumatul pasiv, în realitate distanțarea alăptării și a țigărilor nu reduce niciodată complet riscurile în sine.
- Dacă folosesc țigări electronice, copilul meu este în pericol?
Țigări electronice sau (E-cig) sunt considerate mai sigure atunci când vine vorba de alăptare? Acest lucru nu este chiar cazul, mai ales că nu s-au făcut studii reale asupra acestuia. Fumul generat de țigările electronice conține și substanțe chimice sau potențial chimice, inclusiv nicotină. Din aceste motive, idealul, în timpul sarcinii și alăptării, ar fi, de asemenea, suspendarea utilizării țigărilor electronice.
- Care este numărul maxim de țigări într-o zi dacă alăptați?
Ar fi imposibil să răspundem la această întrebare cu un număr cert și absolut. Trebuie să presupunem întotdeauna că fumatul dăunează sănătății dvs. și nu trebuie să faceți acest lucru indiferent dacă sunteți gravidă, dacă alăptați și chiar dacă nu vă aflați în aceste condiții speciale. Așadar, încercați să limitați cât mai mult fumatul și, dacă încercați să renunțați, citiți articolele noastre: Cum să renunțați la fumat.
