Video / Să te formezi după naștere? Iată exercițiile Criscilei!
Criscilla Anderson este un Youtuber de fitness care iubește să se mențină în formă ... Chiar și după ce a devenit mamă! După atâtea videoclipuri postate în timpul sarcinii, Criscilla sugerează o modalitate de a reveni în formă după naștere.
Unul dintre motivele pentru care este dificil să revii în formă este că timpul noilor mame este absorbit exclusiv de cea mică. Și apoi soluția perfectă este să le combinați pe cele două: antrenați-vă împreună cu micuțul dvs. la fel cum face Criscilla!
Vezi si
