Ciclul postpartum: când ajunge primul ciclu menstrual și când este regularizat
Primul ciclu după naștere, cunoscut și sub numele de „șeful secției”, indică în mod clar și definitiv revenirea la normalitatea sistemului reproductiv al noii mame. la normal. ca înainte de sarcină. Nu vă mirați, prin urmare, dacă perioada de după naștere este neregulată, este complet normală și, parțial, depinde și de alăptare.
Când este menstruația dvs. regularizată după naștere? Când pot să mă întorc la administrarea pilulelor contraceptive după șeful secției? Suntem aici pentru a răspunde la aceste întrebări și la alte întrebări, pentru a elimina orice îndoieli cu privire la acest subiect. Între timp, însă, iată un videoclip cu câteva exerciții care sunt întotdeauna utile pentru a reveni în formă după sarcină:
Când se întoarce primul ciclu menstrual după naștere?
Primul ciclu menstrual după naștere apare în general la 40 de zile de la naștere, când se termină așa-numita perioadă de puerperiu. Cu toate acestea, nu este o regulă atât de categorică: multe depind, de asemenea, după cum vom vedea, de tipul de alăptare care se efectuează.
În cele nouă luni în care o femeie este însărcinată, corpul produce mai mult estrogen și progesteron și acești hormoni blochează comunicarea dintre ovar, hipotalamus și glanda pituitară (ambii din creier), responsabili de reglarea fluxului menstrual și de aceea ciclul nu mai vine. Cu toate acestea, atunci când copilul se naște în sfârșit, corpul noii mame își reia funcționalitatea normală și ciclul este reactivat. Cu toate acestea, primul ciclu după naștere nu ajunge întotdeauna în timp util și acest lucru depinde de constituirea femeii și alăptarea.
Vezi si
Ciclul postpartum și alăptarea: ce legătură există?
Primul ciclu menstrual după naștere ar trebui să aibă loc la 40 de zile după naștere, dar aproximativ 40% dintre femeile care folosesc hrănirea cu biberonul sau care alăptează mai puțin de o lună au un maistru la 8-10 săptămâni după naștere. La 3 luni, pe de altă parte , procentul ajunge la 70%, la 6 luni ajunge la 100%.
Mamele care alăptează exclusiv, pe de altă parte, au perioade mai lungi: prolactina produsă de corpul lor are ca efect blocarea ciclului. Prin urmare, potrivit statisticilor, 35% dintre mamele care alăptează au primul ciclu după aceea. Naștere după 3 luni de la nașterea bebelușului, 65% după 6 luni. Există cei care ajung la 18 luni și depinde mult și de cât bea bebelușul: dacă se prinde de sân des și mult timp, prolactina rămâne ridicată iar ciclul va începe mai târziu.
Este menstruația dumneavoastră după naștere întotdeauna neregulată? Când se regularizează?
Faptul că prima perioadă după naștere poate fi neregulată este normal, nu trebuie să vă speriați. Adesea apare ca mai abundent decât de obicei, dar în lunile următoare revine la regularitate. Modificările hormonale din timpul sarcinii au un efect pozitiv asupra organismului pentru cei obișnuiți să aibă un ciclu dureros: se întâmplă adesea, de fapt, ca durerea să nu mai apară deoarece creșterea uterului a rezolvat problemele aderențelor la nivelul pelvian pe care îl obișnuiau! Chiar și cei care au suferit de ovar polichistic pot avea în cele din urmă mai puțină durere la revenirea perioadei.
PMS în sine este mai puțin evident datorită progesteronului: umflăturile clasice, durerea, problemele de dispoziție și retenția de apă vor fi mult mai ușoare. Dar cât durează această stare de grație? Cu siguranță pentru câteva luni, uneori chiar și un an, atunci din păcate există o „schimbare: ciclurile devin mai spațiate și tulburările premenstruale revin mai puternice decât înainte.
© Getty Images Regulile incredibile pe care Meghan Markle trebuie să le urmeze acum că este mamă!
Șeful secției și pilula contraceptivă
O discuție separată trebuie făcută pentru utilizarea pilulei și a altor metode contraceptive după naștere. Nu se spune că revenirea ciclului înseamnă în mod automat reluarea fertilității: se poate întâmpla ca ovulația să aibă loc în fața șefului secției! Deci, fii atent, pentru că, chiar dacă nu ți-a revenit încă menstruația, ai putea rămâne din nou însărcinată. Dacă nu doriți, luați imediat măsurile de precauție necesare.
Mai bine optați, în aceste cazuri, pentru prezervativ. Metodele contracepției naturale nu oferă garanții într-o perioadă marcată de neregulile ciclului. De asemenea, puteți utiliza pilula, dar la numai o lună după nașterea bebelușului. Cu toate acestea, dacă alăptați, alegeți minipilula în locul celei pe care o folosiți, deoarece nu schimbă cantitatea și calitatea laptelui pe care îl produceți.
