Cosuri pe fese: care sunt cauzele și cele mai eficiente remedii
Coșurile de pe fese fac parte din subiectele tabu pe care deseori preferăm să le trecem cu vederea, dar în realitate mulți oameni suferă de ele. În acest articol vrem să vă dezvăluim care sunt cauzele cosurilor de pe fund și cum să scăpați de ele odată pentru totdeauna. În unele cazuri, pentru a le elimina definitiv, va fi suficient să schimbați câteva obiceiuri mici. Înainte de a intra în problemă, urmăriți acest videoclip pentru a afla cum să faceți un spălare corporală chiar acasă.
Cele mai frecvente cauze ale cosurilor pe fese
Mai ales în toamnă și iarnă, mulți dintre noi tind să aibă pustule și pete roșii pe fese sau pe spate. Cauza acestor imperfecțiuni ale pielii este, în multe cazuri, utilizarea de lenjerie intimă care nu respiră, îmbrăcăminte abrazivă și transpirații datorate perioadelor lungi în poziție șezând.
Pielea de pe fese este iritată de fricțiunea îmbrăcămintei, iar căldura și umiditatea facilitează atacul bacteriilor. Rezultatul: coșuri care se inflamează rapid. Este deosebit de neplăcut când apar cosuri roșii vara. Vinovatul este deseori atunci.costumul de baie umed Oferă condiții perfecte pentru bacterii.
O altă cauză de perturbare poate fi blocarea porilor din cauza celulelor moarte. Ciudat de spus, dar pielea de pe fese este similară feței și are multe glande sebacee. Dacă acestea sunt ocluse, există riscul apariției coșurilor și inflamației. Fluctuațiile hormonale sau o dietă nesănătoasă pot promova dezvoltarea coșurilor pe fese și pe spate.
Vezi si
Cosuri pe fese: remedii
Vestea bună este că este nevoie de foarte puțin pentru a face cosurile de pe fese să dispară. Iată ce trebuie să faceți: cele 5 sfaturi utile.
1. Purtați lenjerie de corp respirabilă
După cum tocmai am aflat, lenjeria greșită poate provoca coșuri. Dacă sunteți predispus la cosuri pe fund, ar trebui să evitați chiloții din fibre sintetice. În schimb, cel mai bine este să purtați lenjerie de corp din bumbac, care este respirabilă și amabilă cu pielea. Când vine vorba de pijamale, cel mai bine este să purtați o cămașă de noapte din bumbac, mai degrabă decât o pijama din țesătură sintetică.
2. Evitați fricțiunea
Pentru a vă proteja pielea, ar trebui să purtați deseori pantaloni și fuste din bumbac respirabil în loc de blugi sau jambiere din piele. Acestea nu irită pielea și astfel împiedică formarea pustulelor. Dacă nu puteți merge fără blugi, ar trebui să purtați o chiloți de bumbac dedesubt în loc de curea. Aceasta acționează ca o protecție împotriva frecării pielii.
3. Faceți un frecat în mod regulat
Dacă sunteți predispus la cosuri dure cauzate de glandele sebacee blocate, trebuie să vă spălați bine pielea o dată pe săptămână pentru a îndepărta pielea moartă. Mai bine să folosiți coji cu ingrediente naturale sau să vă faceți propriile acasă.
Scrub pentru corp cu ingrediente organice - pe Amazon la 6,70 EUR
4. Aveți grijă de igiena personală
Pare evident, dar o igienă bună este esențială dacă doriți să scăpați de cosuri. Aceasta include nu numai dușul cu loțiuni de spălare a pielii, ci și schimbarea regulată a prosoapelor. De asemenea, asigurați-vă că vă spălați lenjeria de corp peste 60 ° pentru a ucide toate bacteriile.
5. Urmează o dietă sănătoasă
Influența dietei noastre asupra pielii noastre și, prin urmare, și asupra dezvoltării coșurilor nu trebuie trecută cu vederea.Alimente nesănătoase, cum ar fi mâncarea rapidă, prea multe dulciuri sau chiar fumatul pot agrava aspectul pielii și pot promova impuritățile. Deci, asigurați-vă că mâncați o dietă echilibrată. Și foarte important: beți suficientă apă, cel puțin doi litri pe zi.
3 remedii eficiente la domiciliu pentru cosuri pe fese
În plus față de sfaturile de mai sus, există o serie de remedii casnice care pot ajuta la cosuri pe fese. Care este potrivit pentru dvs. este complet individual și depinde de tipul de piele.
1. Sare de mare
Ai observat vreodată că pielea de pe fund și picioare este de obicei mai bună în vacanță decât acasă? Acest lucru se datorează în principal apei de mare. Sarea din ea face ca coșurile să se usuce mai repede și să aibă un efect antiinflamator. Deci, din când în când, acasă, în apă caldă de baie sau ca peeling la duș, tratați-vă pielea cu o porție de sare de mare.
2. Lut vindecător
Ceea ce ajută împotriva cosurilor de pe față funcționează și pe spate. Se amestecă 3 lingurițe de lut cu un pahar mic de mușețel răcit, se aplică masca pe piele și se lasă să acționeze aproximativ 20 de minute. Apoi spălați-vă la duș. Aplicat de două ori pe săptămână, se spune că îmbunătățește aspectul pielii.
Healing Green Clay Powder - pe Amazon la 11,30 EUR
3. Soarele
Da, prea mult soare ne poate afecta pielea. Dar ceea ce mulți nu știu: radiațiile UV sunt esențiale pentru o piele sănătoasă, deoarece stimulează producția de vitamina D a organismului. Soarele ajută, de asemenea, să usuce cosurile mai repede. Puneți niște cremă pe fese și evitați soarele de la prânz! Arsurile solare pot agrava problema cosurilor!
Unguentul de zinc poate ajuta?
Dacă suferiți de inflamații severe și cosuri, unguentul fără prescripție medicală de zinc vă poate ajuta. Zincul are efect antiinflamator și usucă cosurile. Important: Aplicați crema numai pe pielea curată - de preferință după un duș - și lăsați-o să fie complet absorbită și uscată înainte de a se îmbrăca.
Unguent de zinc - pe Amazon la 12,65 EUR
- Cărbune
- apa distilata
- Miere
- Ulei esențial de lavandă
Strângerea cosurilor pe fese? Mai bine nu!
Da, suntem predispuși să stoarcem coșuri nedragate pe fese sau pe spate. Dar oricât de mare ar fi tentația: nu o face! Deoarece stoarcerea coșului poate chiar înrăutăți problema.
Motivul: bacteriile găsite pe stratul superior al pielii (sau mâinilor) pătrund în rană atunci când strângeți cosul și pot provoca inflamații și mai puternice. Deci, dacă doriți să scăpați rapid de cosuri, ar trebui să vă țineți mâinile departe de ele!
