Aloe vera: beneficii și caracteristici ale unui adevărat aliat al bunăstării tale
Aloe este o plantă care poate fi folosită în mai multe moduri, atunci când cineva din casă este rănit, precum și când ai nevoie de o margine pentru că te simți supus.
Nu este o coincidență faptul că este unul dintre cele mai populare remedii naturale pe care le puteți găsi în multe produse cosmetice naturale și de wellness. Este o plantă bogată în proprietăți fundamentale pentru întreaga familie: purifică, arde, ajută la vindecarea rănilor și, de asemenea, se extrage un suc prețios din aloe vera care poate purifica organismul și contribui la buna funcționare a organelor interne. Citiți mai departe și veți învăța în curând cum să aplicați aloe vera și cum să profitați la maximum de beneficiile remediilor naturale și ale plantelor utile ca aceasta!
Frunzele de aloe vera
Aloe vera este unul dintre cele mai cunoscute tipuri de aloe și cu siguranță cel mai folosit ca tratament cosmetic din cele mai vechi timpuri. Aparține familiei Aloeacee și este originar din coasta de nord-est a Africii. Această plantă este foarte populară în India, America și Oceania, deoarece proprietățile sale sunt cunoscute practic peste tot. Frunzele sale sunt de o culoare verde intensă și uniformă, sunt acoperite cu un film protector prin care planta filtrează aerul și apa. Frunzele sale conțin un strat de aloină și chiar mai adânci sunt umplute cu celebrul gel pe bază de apă. Aloe vera este cultivată practic peste tot, puteți încerca, de asemenea, să o creșteți pe balconul casei dvs. pentru a avea întotdeauna frunze prețioase disponibile din care să extrageți gel și suc bogat în efecte benefice.
Vezi si
Gelul pur de aloe vera
Un gel transparent și gros cu proprietăți hidratante, răcoritoare și calmante este extras la rece din aloe vera. Gelul său pe bază de apă favorizează regenerarea celulară și ajută la vindecare: este perfect de aplicat pe tăieturi și răni domestice, dar are și efecte benefice în caz de mâncărime, mușcături de insecte, dermatite, răni și leziuni. Aplicați foarte puțin gel chiar direct din frunze pentru a obține efectul dorit! Este excelent chiar și atunci când aveți psoriazis, deoarece are o acțiune hidratantă și antiinflamatoare. Gelul de aloe vera, conținut în multe produse după soare, este foarte eficient în caz de arsuri solare și oferă pielii o ușurare imediată și durabilă. Gelul de aloe este atât de versatil, practic și eficient încât poate fi aplicat în o mie de situații!
Sucul pur de aloe vera
Sucul său pur extras din frunze are o consistență foarte asemănătoare cu gelul: este transparent și dens, bogat în ingrediente active și este un tratament natural care are și proprietăți imunostimulante, antiinflamatoare, purificatoare și hrănitoare. Luarea sucului de extract de aloe vera poate fi foarte utilă. ajută la întărirea sistemului imunitar și în același timp este capabil să efectueze o acțiune importantă de detoxifiere, purificând corpul, datorită prezenței acemannanului, o mucopolizaharidă naturală care efectuează o acțiune protectoare pentru mucoasa gastrică și pentru intestin Ar trebui să fie băut pe stomacul gol, cu cel puțin 15 minute înainte de micul dejun. De obicei, este luat pur, dar mulți consideră că este mai plăcut să-l dilueze în apă (dar nu în apă fierbinte) sau în suc. Este mai bine să nu luați suc de aloe diluat într-o băutură fierbinte pentru a nu pierde nutrienți și vitamine Pentru a obține toate beneficiile aloe vera, este suficient un tratament de 20 sau 30 ml timp de 2 sau 3 luni, în orice caz nu trebuie să depășiți niciodată 50 ml pe zi.
Dacă intenționați să începeți un program de detoxifiere a alimentelor, descoperiți această plantă și, de asemenea, lista completă a alimentelor de detoxifiere!
© iStock Alimente detoxifiante: alimente pentru dieta de detoxifiere
Suc pur pentru digestie: proprietăți antiinflamatorii
Aloe vera ajută în cazurile de colită, gastrită și inflamație a sistemului digestiv. Sucul pur de aloe vera luat regulat este capabil să îmbunătățească condițiile intestinului leneș acționând asupra florei bacteriene și acoperind stomacul cu un film protector care încetinește inflamația și îmbunătățește funcționarea organelor interne. Cu toate acestea, aloina, substanța galbenă amară conținută în frunzele de aloe, în doze mari, poate fi contraproductivă și poate avea un efect laxativ, iritând mucoasa intestinală în loc să o protejeze: de aceea este important să optați pentru un produs fără aloe. substanţă.
Prietenul schimbărilor sezoniere: proprietăți imunostimulante
Aloe este regina remediilor naturale. Sucul de aloe vera joacă o acțiune prețioasă asupra sistemului imunitar: în perioadele de schimbări sezoniere și în momentele de stres mai mare pentru organism, administrarea de aloe vera ajută la îmbunătățirea semnificativă a sistemului imunitar și contribuie la bunăstare și sănătate, ținând departe gripa și răceli.
Poate opri timpul: proprietăți antioxidante
Aloe vera este bogată în minerale și vitamine, conține numeroase ingrediente active care efectuează o acțiune detoxifiantă și antioxidantă, contracarând radicalii liberi care cauzează îmbătrânirea celulelor. Consumul sucului său îmbunătățește frumusețea pielii, părului și unghiilor și efectuează o acțiune naturală anti-îmbătrânire pentru organism.
Regenerează pielea: proprietăți curative
Sucul pur de aloe vera conține și polizaharide capabile să stimuleze producția de colagen și acțiunea consecventă a regenerării celulare. Acest lucru explică proprietățile vindecătoare și utilizarea acestuia în cazul tăieturilor și rănilor.
Eficacitate maximă: proprietăți antibacteriene și antivirale
Extractul de aloe s-a dovedit eficient împotriva bacteriilor, virușilor și chiar ciupercilor, cum ar fi Escherichia coli și Candida albicans. Consumul acestui suc gelatinos și gros pur nu numai că combate inflamațiile, dar acționează și direct asupra bacteriilor, efectuând o acțiune dublu valabilă.
Multe beneficii și unele contraindicații
Aloe vera este un produs pur care poate aduce multe beneficii corpului tău. Cea mai revelatoare contraindicație este reprezentată, fără îndoială, de aloina prezentă în coajă. Pentru a evita efectele laxative și inflamatorii ale acestei substanțe, este mai bine să alegeți un produs în magazine specializate fără aloină, care să poarte cuvintele „suc pur” în loc să îl preparați acasă folosind toate frunzele plantei.
Sucul său nu trebuie utilizat în timpul sarcinii, nici în timpul alăptării și nici dizolvat în apă, deoarece poate face amar laptele matern. Tratamentul nu este recomandat pacienților cu probleme cu ficatul, stomacul, intestinul și în caz de diaree frecventă, deoarece ar putea agrava problema. Când luați multe medicamente, aloe trebuie utilizat sub supraveghere medicală, deoarece poate provoca interacțiuni. Gelul pur de aloe vera extras din frunze, pe de altă parte, nu are contraindicații speciale și ajută în multe situații, poate fi aplicat practic întotdeauna, chiar și pentru rănile copiilor.
