Oțet de mere pentru artroza mâinilor: un remediu natural
Oțetul de mere este un preparat pe care îl puteți folosi în bucătărie, dar pe care îl veți găsi foarte util pentru multe alte utilizări zilnice. Oțetul de mere este unul dintre numeroasele remedii ale bunicii care sunt foarte potrivite pentru multe alte scopuri: face părul strălucitor și mătăsos, este bun pentru pielea ta, combate chiar artrozele mâinilor! Pe scurt, există multe motive pentru a nu renunța să o ai acasă: descoperă-le pe toate urmărind acest videoclip!
Oțet de cidru de mere pentru mâini de artroză: remedii naturale de bricolaj
Vitamina A este foarte utilă organismului pentru hormoni tiroidieni, vedere și piele. Vitaminele A și C întăresc sistemul imunitar. Al doilea, în special, reglează metabolismul și producția de adrenalină. Mai mult, sărurile minerale conținute în acesta, precum magneziu, potasiu, sodiu și sulf, reechilibrează stările de aciditate gastrică care irită și inflamează stomacul, provocând celebrul „arsură la stomac”. Puteți încerca să îl utilizați ca un simplu remediu natural „faceți-o singur” pentru a trata diferite tipuri de afecțiuni.
Inflamații: Oțetul de mere are un efect antiinflamator bun. Pentru a-l utiliza în acest scop, trebuie să diluați o linguriță din acesta într-un pahar cu apă caldă pentru a bea dimineața timp de trei săptămâni. Pentru a inflama cavitatea bucală și gâtul poate face gargară cu o linguriță de oțet de mere în jumătate de pahar de apă. Folosiți-l, prin urmare, pentru afte, abcese dentare, faringită și laringită. Probleme de digestie: pentru a îmbunătăți digestia, reechilibrarea secrețiilor gastrice, diluați o linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă plată călduță și beți-l înainte de prânz. Pentru mușcăturile de insecte: masați zona afectată cu un tifon înmuiat în puțin oțet de cidru de mere. Pentru articulații inflamate: în caz de artrită, dureri articulare, hallux valgus comprese de oțet de mere pe părțile dureroase sunt utile. Compresele fierbinți umezite cu oțet încălzit pe foc sunt utile pentru osteoartrita, atâta timp cât nu există umflături. Pentru îngrijirea părului: este o remediu excelent pentru păr, îi întărește și îi face strălucitori. Doar turnați un pahar într-un litru de apă pentru clătire.
Vezi si
Oțet de mere pentru artroza mâinilor: cum este tratat?
Oțetul de mere este un remediu natural străvechi, cunoscut tocmai pentru reducerea inflamației și rigidității articulațiilor și, prin urmare, precum și pentru genunchi și umeri, este eficient și pentru partea din spate a mâinilor și a degetelor. Este un adjuvant excelent în tratamentul artritei reumatoide, artrozei și artritei psoriazice. Oțetul de mere, care conține multe minerale benefice pentru sănătatea oaselor și a articulațiilor, poate preveni agravarea durerilor articulare. Pe lângă aceste minerale, acest produs conține și antioxidanți, care reduc inflamația și protejează corpul uman de radicalii liberi. Printre acești antioxidanți se numără betacarotenul și acidul acetic. Enzimele conținute în produs îmbunătățesc digestia și în acest fel micronutrienții benefici pentru articulații sunt bine absorbiți de organism. O cauză care contribuie la durerea artrozei în mâini sunt toxinele acumulate în această zonă a corpului. are prea multă aciditate în mâini. Puterea alcalinizantă a oțetului de mere îl reduce și, prin urmare, îmbunătățește și durerea articulară, precum și digestia și alte afecțiuni. Pentru a trata artrozele mâinilor puteți bea oțet de mere, diluat într-o pahar cu apă. Dar poate fi folosit și pentru uz local. De fapt, pentru această patologie, o bumbac îmbibată în oțet de mere poate fi aplicată pe zonele inflamate. Dacă este amestecată cu ulei de cocos sau ulei de măsline extravirgin, beneficiul efectul crește. Puteți face, de asemenea, o baie de seară și puteți turna o cană din ea în apa din cadă, pentru a calma inflamația, edemul și durerile articulare. Alte beneficii ale oțetului de mere: pe lângă reducerea simptomele artritei reumatoide, ale osteoartritei și ale gutei, contribuie la pierderea în greutate și scade glicemia și colesterolul.
Mâinile de artroză: creme specifice și nutriție
Adjuvanții în tratamentul artrozei mâinilor sunt creme specifice, realizate numai cu substanțe naturale, nutriție bogată în antioxidanți, mișcare și întindere a degetelor. Cremele pentru osteoartrita contin gheara diavolului, Boswellia, colagen marin, sulfat de glucozamina, sulfat de condroitina; au un efect de calmare a durerii destul de rapid și contracarează rigiditatea articulațiilor. Aceste creme sunt, de asemenea, potrivite pentru durerile la nivelul umerilor, spatelui, șoldurilor și, de asemenea, sunt eficiente pentru lacrimile și inflamațiile musculare. Nutriția este de asemenea foarte importantă, care trebuie să fie bogată în antioxidanți și micronutrienți. Prin urmare, trebuie să consumați multe fructe, legume, cereale integrale, ulei de măsline extra virgin, pui, pește, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și condimente. Pe scurt, o dietă adecvată pentru a oferi hrană, dar în același timp bunăstare organismului. Alimentele care creează aciditate și, prin urmare, alcool, carne roșie, cârnați și mezeluri, produse lactate cu grăsimi saturate, băuturi carbogazoase, făină rafinată, dulciuri, bomboane, covrigi, chipsuri și alimente ambalate trebuie evitate complet. Activitatea fizică moderată și regulată este foarte benefică pentru cei cu artroză în mâini. Exercițiile fizice reduc inflamația și umflarea articulațiilor și favorizează circulația sângelui.
Oțet de mere pentru artroza mâinilor: există contraindicații?
Oțetul de mere este bun fără probleme, dar este întotdeauna indicat să-l diluați în apă. Nu trebuie consumat dacă luați medicamente pentru diabet. Deși nu există contraindicații specifice, unele suferă de iritații la nivelul gâtului, dureri abdominale, uzura smalțului dinților, dar acestea sunt efecte secundare rare și ușoare. Acest remediu este utilizat de mulți oameni care suferă de dureri articulare, deși nu pare să existe dovezi științifice cu privire la eficacitatea sa curativă pentru artroza mâinilor. Cu toate acestea, este foarte bogat în antioxidanți și, prin urmare, poate reduce cu siguranță simptomele acestei patologii, de la arsură la mâncărime și rigiditate articulară. Evident, articolul nostru are caracter informativ și nu este destinat să înlocuiască opinia unui specialist, căruia este întotdeauna bine să îl contactați înainte de a utiliza orice produs natural sau chimic.
