Vergeturile în timpul sarcinii: când apar și cele mai bune remedii pentru a le preveni
Vergeturile în timpul sarcinii sunt o problemă bine cunoscută. Vă îngrijorează când apar, cum să le preveniți și care sunt cele mai bune remedii anti-vergeturi? În primul rând, respirați adânc și considerați că 90% dintre femeile însărcinate suferă de aceasta: nu sunteți singura! De fapt, este o tulburare foarte frecventă, datorată schimbării în greutate și schimbărilor hormonale.
Pielea, odată cu creșterea progresivă a burții, suferă o tensiune care provoacă o tensiune asupra elasticității țesuturilor sale. Vergeturile în timpul sarcinii nu sunt altceva decât cicatricea consecventă a acestei inflamații a dermului, cel mai profund strat al pielii. acestea iau culoarea roșie, pentru a deveni alb într-o etapă ulterioară. Zonele cele mai expuse riscului sunt, prin urmare, cele care suferă cea mai mare creștere în greutate: burta și sânii.
Dacă pe de o parte contează și predispoziția genetică în formarea vergeturilor în timpul sarcinii, factorul hormonal joacă cu siguranță un rol decisiv: din acest punct de vedere, femeile tinere sunt mai expuse riscului datorită unei activități hormonale mai intense.
Când apar vergeturile în timpul sarcinii?
Vergeturile în timpul sarcinii apar în general între a șasea și a opta lună, când țesutul elastic al pielii este cel mai tensionat.
Mai mult, variațiile hormonale acționează direct asupra formării vergeturilor provocând o supraproducție de substanțe, cum ar fi relaxina, care modifică tonul țesutului.
Cum se previn vergeturile în timpul sarcinii?
Prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii este mai bună decât tratarea lor, este sigur. Vergeturile albe, acum într-un stadiu avansat, cu greu pot fi șterse complet. Prin urmare, va fi necesar să urmați câteva precauții pentru a preveni formarea lor cât mai mult posibil.
În primul rând, acordați atenție dietei în timpul sarcinii! Încercați să nu câștigați prea multe kilograme mai mult decât este necesar, pentru a evita tensionarea mai multă a țesuturilor pielii, punând o presiune asupra elasticității. Abundentă în legume, leguminoase, nuci, pește și uleiuri vegetale care ajută la regenerarea pielii, evitând vasele prea sărat. De asemenea, va fi important să urmați un program de antrenament bun: activitatea fizică va ajuta la menținerea pielii întinse și în formă. O jumătate de oră de mers pe jos pe zi, aerobic cu apă sau yoga sănătoasă este suficientă!
Evitați să purtați haine prea strânse pentru a facilita circulația și, prin urmare, rotirea celulelor. Bine pentru brâuele pentru bebeluș și, în general, pentru țesăturile elastice care se susțin fără a fi zdrobite.
Foarte important pentru a evita vergeturile în timpul sarcinii este lupta cu retenția de apă, bea mult și foarte des și se complacă în masaje drenante. Nu uitați să vă hidratați întotdeauna pielea cu cremele potrivite.
Cremele anti vergeturi și uleiurile vegetale, cum ar fi migdale sau karité, sunt la fel de esențiale pentru a asigura menținerea elasticității pielii și pentru a evita formarea vergeturilor. Nu uitați să le aplicați zilnic din primele luni de sarcină, pentru a preveni „apariția problemei.
Există multe mărci care produc creme excelente pentru vergeturi. Parcurgeți galeria noastră pentru a descoperi cele mai bune:
Dacă preferați un produs 100% organic față de cremele tradiționale de pe piață, puteți opta pentru o rețetă naturală de bricolaj. Acest lucru este explicat în videoclipul care urmează procedura de realizare a unui preparat natural care ajută la combaterea vergeturilor și la intensificarea elasticității pielii.
Remedii pentru vergeturile înainte și după sarcină
Dacă până acum vergeturile s-au format și nu ați avut timp să le preveniți, în perioada post-sarcină puteți recurge la unele tratamente de medicină estetică precum laserul, care acționează direct la nivelul dermului, sau peelingurile chimice, care produc o „abraziune a pielii capabilă să reactiveze metabolismul celular.
Un alt sistem este cel al carboxiterapiei, care constă în injectarea de dioxid de carbon în derm pentru a îmbunătăți oxigenarea și rotația celulară.
Desigur, niciunul dintre aceste sisteme nu garantează rezultate maxime. Uneori este mai bine să păstrezi un verget suplimentar ca amintire a unui moment atât de important și de frumos.