Carantină în perechi: cum să o rezolvi fără criză

Dacă locuiți împreună, viața voastră s-a transformat într-o duminică foarte lungă, fără sfârșit, la casa blocării Coronavirus.
Până acum câteva săptămâni, erai convins că secretul succesului relației tale era echilibrul perfect între viața amoroasă și rutina ta individuală. Acum, însă, te găsești împărtășind întreaga zi, chiar și orele dedicate muncii. Provocator, nu?

Dacă, pe de altă parte, sunteți blocat într-o relație la distanță (chiar și câțiva kilometri), iată câteva sfaturi:

Carantină în perechi: cum să evitați certurile

Iubirea nu este frumoasă dacă nu este o ceartăspune înțeleptul. Uneori este normal (și eliberator) să existe o ceartă de cuplu. Dacă trebuie să petreceți toată ziua împreună, atunci oportunitățile sunt irosite.
Poate că nu pune căști în timpul apelurilor video sau este necooperant în domeniul menajului și acest lucru este suficient pentru a vă pune pe nervi.
Dacă lucrați amândoi, este bine să păstrați aceleași ritmuri ale biroului, să respectați spațiile comune și să păstrați tonurile joase și, eventual, să puneți o cască. Amintiți-vă că lucrați amândoi și aveți dreptul la același respect. nu este mai important decât celălalt.
În mod similar, dacă unul dintre cei doi este acasă fără să facă nimic în timp ce celălalt funcționează, este corect să contribuie mai mult la treburile casnice. Pe lângă optimizarea timpilor, cealaltă jumătate se va simți răsfățată și acesta este un adevărat antidot împotriva. .
Amintiți-vă, de asemenea, că nu trebuie să faceți totul împreună și că, dacă într-o seară fiecare dintre voi vrea să vă urmărească emisiunea preferată, nu trebuie să vă așezați pe canapea pentru a fi deranjați de meciuri de fotbal sau telenovele.
Plimbarea cu câinele, practicarea yoga, cumpărăturile sunt momente de evadare și este corect, dacă preferați, să le trăiți în singurătate cu propriile gânduri și ritmuri.

Pe scurt, în lipsa spațiului, tăiați-l! Dacă în acest moment istoric particular comunicarea și partajarea sunt redundante, probabil cheia stă în scăderea activităților destinate anterior cuplului și redescoperirea cât de prețios este să ai timp pentru sine.

Vezi si

Criza de cuplu: cauze, semne și cum să o depășim

Pauză pentru reflecție: chiar ajută un cuplu aflat în criză?

Criza vârstei mijlocii: ceea ce implică tranziția între tinerețe și bătrânețe

Laturile pozitive ale coexistenței forțate

© Getty Images

Gândiți-vă la toate momentele în care viața de zi cu zi a intrat în relația voastră.
O zi proastă la serviciu, trenul întârziat care te-a făcut să sări peste rezervarea la restaurant și sărbătorile, când merg bine și ți-ai dori să nu se termine niciodată.
Profitați de acest timp pentru a fi recunoscători pentru ceea ce aveți. La urma urmei, sunteți doi, sunteți sănătos și sănătos acasă și cu siguranță nu este un lucru mic. Profitați de aceste zile neobișnuite libere pentru a redescoperi ceea ce vă unește, pentru a găti împreună, pentru a juca, pentru a descoperi un nou serial TV care vă pasionează, pentru a vă asculta melodiile, dar și (și mai ales) pentru a face dragostea un pic mai des . Această carantină trebuie exploatată în cel mai bun mod, nu