Pentru că mersul la sală te va face teribil mai întâi, dar apoi va merita

De ce să mergi la sală? Motivele pentru care mergeți la sală sunt multe: eliberați tensiunea, spuneți la revedere de la efectul de yo-yo, ardeți excesul de calorii.
Și apoi, vine ziua în care te hotărăști să îți apreciezi calitatea de membru și să începi să lovești sala de gimnastică pentru a vedea în cele din urmă abs-urile oblice.
Serios, ca oamenii mari. Deoarece uneori intențiile bune nu sunt suficiente, uită-te aici:

Aici vei începe și va fi cea mai rea și în același timp cea mai bună zi din viața ta.
Pentru că? Știi de ce, hai ...

Vezi si

Sala de gimnastică la domiciliu: 5 instrumente esențiale pentru un antrenament DIY!

Mâncărime la sân: de ce apare, cauze frecvente și patologii

Perioade scurte: de ce durează perioada mea 2 zile?

Pentru că, la început, totul va fi dificil.

Mai ales a doua zi după antrenamentul picioarelor.

Pentru că veți dori întotdeauna să faceți mai mult decât vecinul, cu foarte puține rezultate.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Pentru că vei încerca să trișezi, dar în interior te vei simți murdar.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Pentru că va veni ziua în care îți vei uita căștile.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Pentru că vor fi cei care vor face zgomote imposibile la fiecare împingere ...

Pentru că va veni un moment în care cineva foarte transpirat te va atinge.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Aici: în acel moment veți fi atins fundul. Și restul, promitem, vor fi cu toții la vale.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Pentru că veți putea ridica în cele din urmă mai mult de 5 kilograme.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Pentru că endorfinele vor achita tot efortul.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Și te vei simți capabil să faci orice ...

Se încarcă ...

prin GIPHY

... sexy ca niciodată ...

Se încarcă ...

prin GIPHY

... și invincibil.

Se încarcă ...

prin GIPHY

Dacă nu v-am convins, descoperiți instrumentele de bricolaj pentru a vă antrena acasă.

Vezi și: Echipament de fitness DIY

© iStock 20 de accesorii esențiale pentru sala de gimnastică de acasă

Cel mai eficient antrenament pentru eliminarea celulitei!

Etichete:  Bucătărie Mod De Viata Vechi-Test - Psyche