A doua lună de sarcină: simptome și apariția burții
În a doua lună de sarcină, este foarte probabil să știi că ești gravidă: primele simptome se intensifică și începi să vezi burta. Prin urmare, există priorități care trebuie luate în considerare, în special din punct de vedere medical. Ginecologul dvs. va proceda imediat cu:
- examen ginecologic de bază, măsurarea presiunii și a greutății corporale
- analize de sânge și urină
- prescrierea, nu obligatorie, a suplimentelor pentru a preveni orice deficiențe. Adesea, ginecologii prescriu acid folic, fier și magneziu, care sunt esențiale pentru o bună dezvoltare a fătului.
Cum se dezvoltă fătul în a doua lună?
În a doua lună de sarcină, sistemul nervos, plămânii, ficatul, stomacul și pancreasul se dezvoltă considerabil, după ce a început acest antrenament în prima lună. Coloana vertebrală și rinichii sunt formați. Primii mușchi, cei care permit bebelușului să se miște, prind contur. Organele senzoriale precum nervul optic, urechile, limba și vârful nasului continuă să se dezvolte și sunt acum vizibile la prima ecografie, care se ține în aceste săptămâni. Dar embrionul nu aude și nu vede încă. Inima lui mică este împărțită în două ventricule, dreapta și stânga. La sfârșitul celei de-a doua luni, măsoară aproximativ 3 centimetri și cântărește 2 - 3 grame. Prima ecografie permite, deja în acest stadiu al sarcinii, să calculeze data nașterii și să verifice starea de sănătate a placentei, care este fundamentală în creșterea bebelușului.
Vezi si
Dezvoltarea fătului lună de lună
În acest videoclip, puteți vedea cum se dezvoltă fătul din momentul concepției până la un moment înainte de naștere. Un videoclip extraordinar pentru a înțelege miracolul naturii. În primele luni, embrionul începe o dezvoltare rudimentară a primelor organe vitale (fenomen numit organogeneză), apoi dezvoltă membrele și, în final, creierul.
Cum să te comporti în a doua lună?
În timpul dezvoltării sarcinii, în special în primele luni, este important să respectați regulile de comportament pentru a asigura o sarcină pașnică și un copil sănătos. Prima ecografie se efectuează, după o prescripție medicală, și începem să acordăm atenție dietei, care este crucială pentru a preveni bolile și tulburările precum toxoplasmoza sau hipertensiunea, care sunt periculoase în această stare. Iată câteva sfaturi despre ce să faci și ce să nu faci pentru a experimenta o a doua lună de sarcină pașnică:
- dacă suferiți de boală de dimineață, beți un pahar de apă pe stomacul gol. Nu vă treziți imediat ce vă treziți, așteptați un sfert de oră. Evitați ceaiul și cafeaua și preferați ceaiurile din plante sau ceaiul de mușețel
- dacă suferiți de disconfort ușor, cum ar fi bufeurile, dorința frecventă de a urina, dureri de sân, arsuri la stomac, cefalee, amețeli, sângerări nazale, mâncărime sau vărsături, nu luați medicamente de niciun fel și consultați întotdeauna medicul sau ginecologul
- consultați medicul dumneavoastră în caz de scurgeri
- dacă vă simțiți obosit, luați pui de somn scurte - acestea vă vor ajuta să vă recâștigați forțele
- crampele abdominale sunt perfect normale și nu trebuie confundate cu contracțiile uterine
- alegeți un sport blând: mersul pe jos este adesea mai mult decât suficient, dar puteți opta și pentru înot sau yoga
- bea multa apa
Ce să mănânci în timpul sarcinii?
Pentru dieta ta, preferă produsele proaspete și variate decât cele congelate. Nu eliminați proteinele, esențiale pentru dezvoltarea mușchilor bebelușului, și nici măcar aportul caloric al alimentelor cu amidon, care vă vor împiedica să cedați prea des la dulciuri. Cu toate acestea, evitați să mâncați prea multe grăsimi, prea dulci sau prea sărate. Evitați alimentele crude sau rău spălate și eliminați alcoolul, cafeaua și mai ales țigările. Păstrați controlul asupra creșterii în greutate: ideal ar fi dacă ar varia de la 10 la 12 kilograme în cele nouă luni.
Simptome psihologice ale sarcinii
În timpul sarcinii, veți avea tendința să vă adresați întrebări. Starea ta de spirit va deveni instabilă și pofta se va schimba rapid. Veți avea nevoie de dragostea, afecțiunea și înțelegerea celorlalți. Se poate întâmpla ca corpul tău să se schimbe rapid, de fapt burtica începe să se manifeste și simptomele sarcinii se intensifică. Este bine să vorbești cu ceilalți, pentru că vor începe să apară temeri care nu te preocupă doar pe tine, ci și pe bebeluș: îndoieli și temeri că bebelușul nu este sănătos, că nașterea nu merge bine sau temeri de altă natură. Multe femei însărcinate găsesc adesea alinare în sesiunile de grup sau în întâlnirile cu un specialist. Adesea, chiar și asigurările medicului ginecolog pot fi suficiente pentru a se liniști.
