Dana Falsetti, profesoara de yoga mândră de formele sale, cucerește rețelele de socializare
La 22 de ani, Dana Falsetti a devenit vedetă de Instagram datorită călătoriei sale inspiratoare. Când era la școală, cântărea 136kili și nu se iubea pe sine. Tulburările de alimentație și depresia au fost tovarășii ei de călătorie de mult, mult timp, astfel încât a fost convinsă că supraponderalitatea este singura cauză a stării sale de spirit.
'Am început să merg la sală, în speranța de a mă îmbunătăți", spune Dana pe blogul ei. Eforturile ei au dat roade, dar asta nu a fost tot, în ciuda„ noului ei corp ”, nu s-a simțit confortabil. Totul s-a schimbat când a descoperit yoga, disciplina care i-a dat încredere.
'Mi-am dat seama că spiritul meu era limitat. Mulți cred că pentru a practica yoga este necesar să fii subțire și muscular, dar nu este cazul: este un sport care se adaptează la toate corpurile! ". Pe profilul ei de Instagram, fata postează în mod regulat fotografii care o înfățișează: scopul? Să-i facă pe adepții săi să înțeleagă că suntem singurul lucru care ne împiedică să fim fericiți.
„Decizia de a te iubi este doar a ta. Este dificil să te arăți când nu ești mândru de tine, ți-e frică de judecata altora. De-a lungul timpului, mi-am dat seama că acest lucru nu valorează nimic: meriți mai bine! ".
Există și cei care, în timpul unei frumoase ore de yoga pe plajă, primesc o ofertă specială ...
