A 18-a săptămână de sarcină pentru mama și bebeluș - a 5-a lună de sarcină
Sarcina este o călătorie minunată prin care fiecare femeie trece în felul ei. În acest articol vom însoți viitoarele mame să descopere tot ce se întâmplă în timpul săptămânii a optsprezecea de sarcină, fără a neglija nimic: examene de făcut, lucruri de gândit, simptome, dureri, dezvoltarea fătului și orice altceva. la videoclipul de mai jos pentru a afla lucrurile care nu trebuie făcute în timpul sarcinii.
Simptomele celei de-a 18-a săptămâni de sarcină
Înainte de a descoperi în detaliu tot ce trebuie să facă viitoarea mamă în a optsprezecea săptămână de sarcină, am colectat lista celor mai frecvente simptome tipice acestei perioade.
- dorinta frecventa de a urina
- amețeli sau amețeli
- vergeturi
- varice
- crampe la picioare
- durere în ligamentul rotund al uterului
- durere în coccis
- dureri de spate și articulații
- apetit crescut
- indigestie și arsuri la stomac
- oboseală
- balonare, balonare și constipație
- sângerări ale nasului și ale gingiilor
- linea nigra
- chloasma gravidarum
- piele iritata
- dificultăți de respirație
- umflarea brațelor, picioarelor, mâinilor și picioarelor
- mâncărime pe burtă
- nas curbat sau congestionat (rinită de sarcină)
- scurgere vaginală crescută
- insomnie
- anxietate și schimbări de dispoziție
Vezi si
A optsprezecea săptămână de sarcină: cum se schimbă corpul viitoarei mame
În a optsprezecea săptămână de sarcină, burta va fi destul de evidentă și puteți fi sigur că toată lumea se va simți obligată să vă ofere sfaturi despre cum să continuați sarcina. Nu te descuraja și încearcă să nu te deranjeze, concentrându-te doar pe cea mai frumoasă călătorie a ta.
Cele mai multe rochii vor începe să vi se potrivească bine, așa că este cel mai bun moment pentru a cumpăra rochii de maternitate noi! În realitate, dacă te uiți cu atenție în dulapul tău vei găsi mai multe haine care pot fi adaptate și sarcinii: câteva trucuri simple vor fi suficiente pentru a-ți peria hainele pe care nici nu știai că le ai. În acest fel, veți economisi îmbrăcăminte specifică pentru perioada de gestație. Creșterea în greutate este normală, dar acordați atenție alimentelor pe care alegeți să le consumați: acestea vor fi foarte importante în această fază, pentru a nu depăși creșterea în greutate în al doilea trimestru.
În timpul celei de-a optsprezecea săptămâni de sarcină puteți observa, de asemenea, o scădere a tensiunii arteriale, în plus, hormonul relaxează-te va continua să relaxeze articulațiile, mușchii abdomenului și zona pelviană, provocând durere în aceste zone ale corpului.
Dacă vă întrebați dacă este posibil să faceți mișcare în timpul sarcinii, răspunsul este da. Indiferent dacă sunteți mai mult sau mai puțin sportiv, în aceste săptămâni poate doriți să faceți o anumită activitate fizică. După cum vă puteți imagina, cu siguranță nu veți putea practica sporturi violente, cum ar fi lupte, mult mai puțin periculoase, cum ar fi scufundările. De asemenea, nu sunt recomandate tenis, echitație și atletism. Pe de altă parte, există unele sporturi pe care le-ați putea practica, cu condiția să fiți atenți: golf, ciclism (evitarea ciclismului montan sau a traseelor periculoase) sau schi fond (fără a exagera cu eforturile). Mersul pe jos, înotul și gimnastica pot fi practicate fără probleme. Activitatea fizică moderată este recomandată în timpul sarcinii!
Dezvoltarea bebelușului la a optsprezecea săptămână de sarcină
La a 18-a săptămână de sarcină asistăm la dezvoltarea organelor interne ale nou-născutului.
Intestinul gros se deplasează spre peretele posterior al abdomenului și încep să se formeze și diferitele glande digestive. Dacă copilul nenăscut este o fată, formarea uterului său va fi finalizată împreună cu trompele uterine în acest timp.
În ceea ce privește dezvoltarea sistemului nervos fetal, procesul de mielinizare continuă: nervii sunt înfășurați într-un strat izolator (teaca de mielină) care ajută impulsurile nervoase să se deplaseze mai repede de la un neuron la altul. Teaca de mielină va continua să se dezvolte chiar și după nașterea bebelușului. Creierul se specializează în plus în trimiterea de semnale către cele 5 simțuri, auz, miros, gust, vedere și atingere.
Dacă efectuați o sarcină gemelară, studiile au arătat că fetușii gemeni sunt capabili să se simtă reciproc chiar în jurul celei de-a 18-a săptămâni de sarcină.
În general, am putea spune că fătul măsoară acum aproximativ 20 cm. Degetele sale sunt perfect diferențiate, iar unghiile încep să se formeze și ele. Oasele scheletului cresc în volum. În acest stadiu al creșterii sale, acestea sunt încă foarte flexibile, constând în principal din țesut cartilaginos. După naștere, oasele vor reține acest țesut cartilaginos, numit cartilaj fetal, pentru o lungă perioadă de timp. Se găsește în interiorul oaselor și le permite să crească. Acest țesut cartilaginos va dispărea doar la sfârșitul adolescenței (și este foarte diferit de ceea ce se găsește în jurul articulațiilor).
Ai ales deja numele bebelușului tău? Dacă rămâi fără idei, inspiră-te din lista noastră de nume pentru toate gusturile!
Sfatul nostru
Ajută-l pe bărbatul tău să devină tată
Dacă, pentru femei, a deveni mamă nu este întotdeauna ușor, în ciuda faptului că au purtat bebelușul în pântece timp de 9 luni ... pentru tată, de multe ori este și mai complicat! Omul tău se găsește, peste noapte, trebuind să-și construiască paternitatea și să obțină un loc în „trio”.
Cum îl pot ajuta să-și găsească locul?
Mamele trebuie să țină cont de dorințele tatălui și să nu își concentreze toată atenția asupra bebelușului. Unele cupluri, de exemplu, chiar aleg să hrănească copilul cu biberonul, astfel încât tatăl să poată participa activ la alăptare.
Profitați de lunile de sarcină pentru a organiza noul echilibru familial: propuneți viitorului tată să participe la ecografii, analize, sesiunile de pregătire pentru naștere. Încearcă să-l implici în aventura pe care o trăiești!
Tatăl trebuie să participe la naștere?
După ce i-am forțat pe tați să fie prezenți în timpul nașterii de ani de zile, am trecut la clișeul că nașterea este un moment „traumatizant” pentru bărbați. Adevărul este că, pentru tați, modul de a experimenta nașterea este foarte subiectiv.
În primul rând, nu uitați că nașterea durează mult! Prin urmare, tatăl poate alege să fie prezent doar în anumite momente de travaliu și apoi să iasă în momentul nașterii, dacă nu dorește să asiste la expulzare. Orice este posibil!
Este atât de greu să fii tată? Poate mai mult decât să devii mamă. La urma urmei, unii bărbați se tem de momentul nașterii, din angoasă sau frică de responsabilitățile care îi apar. A deveni tată nu este ceva care se întâmplă peste noapte, ci ceva care se construiește încet și zilnic: să înveți să ridici un copil, să ai grijă de el, să-l speli, să-l hrănești, să-l schimbi ... construiește o relație tată-fiu!
Ce rol ar trebui să fie comparat cu cel al mamei?
Tatăl nu trebuie să încerce să înlocuiască mama sau să o imite din toate punctele de vedere. El trebuie să devină „al treilea”, capabil să medieze între mamă și copil, punând capăt fuziunii permanente dintre ei și ajutându-l pe cel mic să se deschidă către lumea exterioară.
Cel al tatălui este un rol magnific, esențial pentru creșterea fiecărei ființe umane. Tatăl este cel care îl va învăța pe copil să se joace, să descopere lumea. El este cel care îl va învăța ce este autoritatea. Nu va fi întotdeauna distractiv, dar va fi indispensabil.
Informații utile care nu trebuie uitate
- Gândiți-vă cine vă poate ajuta după ce ați născut (bunici, asistentă medicală, grădiniță)
- Aflați despre diferitele metode de pregătire pentru naștere
- Faceți o programare pentru a doua ecografie obligatorie, numită morfologică
- Al treilea examen ginecologic prenatal obligatoriu, test de sânge, examen complet de urină
