Cât de bine este să vrei să fii singur chiar dacă ești într-o relație?
La început, totul este făcut pentru a petrece fiecare moment posibil împreună. Lumea, fără a o împărtăși cu privirea sa, pare mai puțin interesantă. „Ne vedem mâine la șapte dimineața înainte de serviciu?” - „Sigur!”. Vrei să vezi un film cu adevărat plictisitor? Hotărât! Vrei să mergi la o petrecere cu un grup de necunoscuți? Cu el evident! În cele din urmă, această sete de companie se risipește, se transformă și singurul lucru mai dulce decât a fi împreună, devin momente de singurătate. Dar cât de sănătos este să vrei să fii singur? Nu vei risca să vrei să fii atât de liber încât să pierde din vedere relația? Această nevoie de independență ar putea fi o amenințare pentru partenerul tău? Sau poate nu mai simți ceea ce ai făcut înainte pentru el?
Pe scurt, nu poți avea același entuziasm al primelor vremuri pentru totdeauna, nebun ca acesta:
Dar și prin detașarea de sine și găsirea obiceiurilor zilnice în relație, se poate continua să simtă entuziasm pentru momente împreună tocmai pentru că momentele de singurătate sunt protejate. Pe scurt, cheia este să găsim echilibrul, să vedem împreună cum:
Vezi si
1. Nu vă fie frică de singurătate
Principala frică de când începeți să vă detașați este tocmai în realizarea faptului că are loc o schimbare atât în voi, cât și în partenerul vostru. Nu numai că nu trebuie să fii speriat de nevoia ta de a avea momente pentru tine: fie că sunt singuri în cameră, cu prietenii la cumpărături, într-o seară dansând cu colegii de muncă și altele asemenea. De asemenea, trebuie să înțelegeți momentele de singurătate de care ar putea avea nevoie el. Niciunul dintre ei nu vrea să-l părăsească pe celălalt, ci doar să se descopere în experiențe noi care te întăresc ca indivizi, nimic mai stimulant pentru un cuplu, care până nu se dovedește contrariul este întotdeauna alcătuit din doi INDIVIDUI care ALEGĂ să împartă lucrurile împreună. cât de mult va trebui să-i spui mai târziu și invers.
Se încarcă ...prin GIPHY
2. Vorbește cu partenerul tău despre asta
În momentele în care comunici că vrei să faci lucrurile singur, ți se poate întâmpla dacă este prea disponibil sau partenerului tău dacă te simți îndepărtat, să ai gânduri negative sau să ai îndoieli, gelozii și să intri în paranoia. Decizia de a se desprinde poate deveni un fel de respingere pentru un partener. Cum să eviți neînțelegerile, chiar și cu tine însuți? A comunica. Fii clar despre ce ai nevoie. Din când în când, este bine să faci ceva singur pentru tine și nu pentru cuplu.
Vorbește cu el și păstrează întotdeauna o legătură între tine, fă ca această singurătate să devină un motiv pentru respectarea adevăratelor tale nevoi. Deși nu este nevoie să-i spui partenerului tău ce faci tot timpul, construiești un pod de comunicare sau conexiune și alungă frica de a nu-l pierde. Și tu te vei aprecia mai mult pe tine și pe el.
prin GIPHY
3. Analizează-ți nevoile
Dacă a fi singur devine o „nevoie totală, atunci înseamnă în mod clar că viața de cuplu nu mai este pentru tine. Dacă tot ce faci cu el te cântărește, dacă în fiecare moment în care vrei să fii fără el, ar trebui să faci față crizei din relația dvs. este înăuntru. Dar dacă în schimb această nevoie se limitează la nevoia de a vă simți independenți, puternici, liberi și mai conștienți - și se oprește în momentele zilei sau săptămânii care vă sunt suficiente, pentru că atunci nu puteți aștepta să găsește-l pe el - atunci este simplu: ești doar om. O bună autoanaliză este arma câștigătoare, aproape întotdeauna.
Se încarcă ...
prin GIPHY
În general, siguranța relației dvs. nu ar trebui să fie legată de timpul petrecut împreună. Partenerul tău probabil nu va fi ofensat dacă îl poți face să înțeleagă de ce ai vrea să petreci singur, înseamnă că și el va avea momentul său: mai așteptat, mai intens și poate mai fierbinte pentru amândoi! ... într-o anumită poziție cu el „recompensându-l” pentru înțelegere 