Constipație în timpul sarcinii: remedii pentru tratarea ei eficientă
Constipația în timpul sarcinii este o problemă care afectează cel puțin jumătate dintre femeile însărcinate și este o tulburare cauzată în principal de modificări hormonale tipice gestației. Care sunt principalele cauze ale acestei tulburări? Și care sunt remediile, inclusiv remediile naturale, pentru a-l vindeca și a reveni la o anumită regularitate intestinală?
Cauzele
Creșterea progesteronului, hormonul feminin care are sarcina de a controla contracțiile uterine, este principala cauză a constipației în timpul sarcinii, deoarece încetinește peristaltismul intestinal, mișcările naturale ale intestinului care împing scaunul în jos. Un alt factor este „umflatura bebelușului”. ", care nu permite cu ușurință evacuarea scaunelor dure și compacte. În cele din urmă, multe femei au probleme cu constipația chiar și într-o stare normală. În etapele treptate ale gestației constipația crește din ce în ce mai mult creând problema mai ales în al treilea trimestru din cauza la aceasta trebuie adăugate efectele stilurilor de viață care s-au schimbat acum: mișcare fizică redusă, modificări ale dietei și creșterea în greutate. În plus, constipația poate fi cauzată de medicamente, de exemplu analgezice, antiacide și fier. Stresul este de asemenea, un factor care poate provoca constipație, deci este important să trăiți această perioadă cu seninătate pentru a reduce nervozitatea și a fi mai relaxat.
Vezi si
Remedii pentru constipație în timpul sarcinii
Remediile pentru constipație sunt mai presus de toate remedii naturale, comportamente și obiceiuri care trebuie luate pentru a rezolva tulburarea fără a fi nevoie de droguri. În această perioadă trebuie să menținem stiluri de viață adecvate, să încercăm să avem varice și hemoroizi.
Alimentația potrivită în timpul sarcinii
Pentru a evita constipația și alte probleme în timpul sarcinii, cum ar fi sarcina.
Ce medicamente pot fi utilizate?
Dacă problema constipației continuă să apară, este bine să consultați medicul care vă va recomanda laxative. Este absolut esențial să acordați cea mai mare atenție atunci când vine vorba de administrarea laxativelor în timpul sarcinii, evitând „faceți-o singur” care ar putea provoca daune fătului și compromite sarcina. De asemenea, este esențial să identificați laxativul potrivit, care poate fi luat și în timpul sarcinii. În plus, este important să găsiți un laxativ care nu irită mucoasa, dar care funcționează eficient, fără risc. Laxative ideale care înmoaie scaunul pentru a facilita expulzarea sa naturală fără a crea tensiune și crampe abdominale, durere și disconfort. În orice caz, înainte de a lua orice medicament, este întotdeauna recomandabil să vă consultați medicul și ginecologul.
