Noni: Iată de ce ar trebui să introduci în dieta ta acest fruct din Asia
Produs dintr-un veșnic originar din zonele fierbinți din Asia de Sud-Est, Noni este un fruct de formă ovală cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice. Dar poate că nu toată lumea știe de ce este atât de bună și de ce ar merita să o introduci în dieta ta zilnică.
Descoperim apoi principalele sale beneficii care derivă în principal din xeronină, o enzimă prezentă în membrana celulară a fructului.
Calmant natural al durerii
Unele cercetări au arătat capacitatea de calmare a durerii sucului de noni, deosebit de eficient împotriva durerilor de cap și a durerilor musculare, articulare, menstruale și digestive.
Vezi si
Litchi: descoperiți acest fruct exotic cu proprietăți antioxidante, bogat in vit
Gata cu inflamația
Noni reglează procesele inflamatorii, după cum demonstrează unele experimente care au constatat o îmbunătățire a condițiilor pacienților care suferă de tendinită, artrită și bursită.
Toccasana pentru piele
Sucul de Noni poate fi utilizat pentru a trata inflamațiile pielii, arsuri minore și abraziuni minore. Nu numai; Noni conține, de asemenea, vitamina C și seleniu, doi antioxidanți capabili să contracareze acțiunea radicalilor liberi.
Presiunea sub control
Dintr-o cercetare americană a reieșit că sucul de Noni este eficient împotriva hipertensiunii arteriale: scopoletina prezentă, de fapt, favorizează producția de oxid nitric, care acționează asupra vaselor de sânge crescând elasticitatea acestora și favorizând scăderea presiunii.
Plin de energie și bună dispoziție
Sucul dă energie și combate slăbiciunea, deoarece enzimele conținute în acesta promovează asimilarea aminoacizilor, vitaminelor și mineralelor. Starea de spirit beneficiază și de acest fruct care stimulează secreția de endorfine și serotonină.
Regularitatea intestinului
Sucul de noni a fost folosit în mod tradițional ca un laxativ eficient din cele mai vechi timpuri.
Contraindicații
Sucul de noni nu este indicat în timpul sarcinii, deoarece ar putea fi avort. Evitați să îl luați chiar și în timpul alăptării, deoarece nu există dovezi că acesta poate fi sigur pentru copil. Noni conține, de asemenea, mult potasiu și aceasta poate fi o problemă pentru persoanele cu probleme renale.
