Menstruaţie

Reînnoirea uterului

Menstruația este o pierdere de sânge care apare în fiecare lună, când uterul elimină stratul superficial al mucoasei sale. La originea acestei reînnoiri periodice a țesuturilor există o scădere a secreției de hormoni la sfârșitul fiecărui ciclu. nu a fost nici o fertilizare. Uterul „se reînnoiește” înainte de următoarea ovulație.

Prevenirea cancerului de col uterin: puteți!

Vezi si

Schimbări de dispoziție în timpul menstruației: sfaturi și remedii

Menstruație și ovulație

Prima menstruație apare odată cu pubertatea, de obicei între 10 și 16 ani. În Italia, vârsta medie este de 13 ani. Menstruația indică prezența unui ciclu de ovulație și, prin urmare, capacitatea de a procrea. Cu alte cuvinte, fără ovulație, fără menstruație. Așa se întâmplă în timpul menopauzei, dacă pubertatea întârzie sau chiar dacă pilula contraceptivă este luată fără întrerupere. Atenție, menstruația care apare între două vezicule pentru pilule este artificială, deoarece uterul este brusc lipsit de hormoni.

Am o întârziere în menstruație, de ce?

În cei doi sau trei ani de după prima menstruație, este normal ca ciclul să fie neregulat. În caz contrar, prima cauză care se prezice este o „posibilă sarcină.„ Absența menstruației (amenoreea) poate avea totuși diverse origini: anomalii ale mucoasei uterine, traume psihologice, anorexie ...

Contracepția naturală: ce trebuie să știi dacă vrei să o experimentezi

Din ce sunt făcute menstruațiile?

Fluxul menstrual este compus din celule din mucoasa uterină (endometru) și sânge. Prin urmare, nu este sânge pur. În ceea ce privește volumul de sânge eliminat, acesta poate varia de la o femeie la alta și de la o lună la alta. .

Ciclul menstrual

Prima zi a menstruației marchează începutul unui nou ciclu menstrual. Dar fiecare femeie are ritmul ei. Majoritatea femeilor au un ciclu care durează între 26 și 34 de zile. Dintre acestea, doar o treime au un ciclu. 28 de zile. pe de altă parte, indiferent de numărul de zile dintre două menstruații, acestea apar automat la 14 zile după ovulație și durează de la 2 la 7 zile. Deci, perioada care precede ovulația variază. din fiecare ciclu, ovarele vor produce o cantitate de hormoni (estrogen și progesteron) și eliberează un ou în uter. Dacă ovulul nu este fertilizat, acesta moare. Producția de hormoni, care îngroșase membrana mucoasă a uterului., scade. Deci, endometrul se desprinde: iată menstruația.

Disconfortul cauzat de menstruație

Iritabilitate, cefalee, greață, balonare ... trebuie să te obișnuiești. În general, aceste simptome apar cu două până la zece zile înainte de perioadă și dispar după ce aceasta ajunge. Acesta este motivul pentru care debutul menstruației este adesea experimentat ca o ușurare! Un remediu bun: luați un calmant, dar evitați aspirinele, deoarece acestea subțiază sângele.

Oprește locurile comune!

Există unii care cred că o femeie în perioada ei este impură: de aceea nu poate face baie și cu atât mai puțin să facă dragoste. Să încercăm să risipim câteva clișee:

- În primul rând, în timpul menstruației, femeia nu este impură, chiar dacă numeroase credințe și unele mari religii o afirmă. Este un proces de reînnoire a țesuturilor, nu o „curățare”.

- Puteți face dragoste în timpul perioadei dvs. Dar se întâmplă adesea ca femeilor (ca să nu mai vorbim de bărbați) să fie deranjate de ideea de a face sex, deoarece are impresia că este murdară. Pericolele de a naște copii deformați prin relații sexuale în timpul perioadei tale, contrar credinței populare!

- Toate sporturile sunt permise, chiar și înotul! Un singur imperativ: folosiți tamponul. „Apa îmi va bloca ciclul” este, prin urmare, o idee de uitat, cu excepția cazului în care căutați o scuză pentru a nu merge la piscină ...