masaj tailandez
Originea
Practica masajului thailandez datează de acum 2500 de ani, datorită lui Shivago Komarpaj, un medic din nordul Indiei și prieten al lui Buddha, care a fost inventatorul. Datorită situației geografice a Thailandei, care se află între China și „India” , acest masaj a fost influențat de multe curente orientale: Ayurveda (medicina indiană), medicina tradițională chineză și filosofia budistă. De mult asociată în mod eronat cu practicile erotice ale bordelurilor din Bangkok, această tehnică, cu virtuți terapeutice comparabile cu cele ale plantelor sau meditației, este acum pusă în sfârșit în valoare în numeroasele spa-uri și centre de masaj care o practică în Thailanda și în Occident.
> Masajul thailandez își propune să devină conștient de corp, din punct de vedere anatomic (tendoane, articulații, mușchi, organe și fluide corporale), energetic (similar cu meridianele medicinei chineze) și mental (bunăstarea spiritului, echilibru emoțional). Aceste trei sisteme, fiecare cu propriul echilibru, nu pot fi disociate: există „o” interacțiune permanentă între materie, energie și emoții. Prin acționarea asupra acestor trei sisteme, maseurul va acționa asupra relaxării fizice și mentale.
Vezi si
Ritualul
Nuad Borarn se practică purtând haine largi, moi și confortabile, de obicei pe podea, pe o saltea subțire acoperită cu o țesătură de mătase. Acest masaj combină pozițiile yoga, întinderea și frământarea și mișcările de presiune. Maseurul, foarte implicat fizic în sarcina sa, face aproape o mână la mână cu clientul (își folosește mâinile și degetele, dar și coatele, genunchii, picioarele ...): se întinde și se întărește la nivelul în același timp cu pacientul său. Este un ciclu de a da și a lua. Deși acest masaj este o tehnică decisivă, care ajunge la adâncime, toate mișcările sunt elastice și acționează asupra întregului corp, cu continuitate, de la picioare până la cap.
Beneficiile
Deosebit de complet, acest masaj își propune să ofere bunăstare prin restabilirea echilibrului inițial. Acțiunea frământării îmbunătățește circulația sângelui, înmoaie țesuturile, elimină toxinele și relaxează mușchii. Punctele de presiune, pozițiile yoga și întinderea se relaxează, atenuează nodurile musculare și restabilesc circulația energiei în corp. Starea de bine este atât fizică, cât și mentală în același timp. Persoana masată experimentează o bunăstare fizică intensă, o relaxare mentală imensă și recâștigă energie.
