7 motive pentru a face dragoste în fiecare zi: știința o spune!
Iubirea te face să te simți bine din mai multe motive. Pe de o parte, de fapt, există tot ceea ce simți emoțional datorită acestui sentiment, cum ar fi acel sentiment special de euforie și fluturi în stomac la vederea partenerului. Pe de altă parte, există ansamblul percepțiilor fizice care apar în timpul actului sexual propriu-zis. Prin urmare, din orice perspectivă pe care doriți să o analizați, beneficiile iubirii sunt cu adevărat multe chiar dacă uneori sunt uitate ...
Cu toate acestea, diferite studii s-au concentrat asupra efectelor pozitive ale dragostei. În special, unele cercetări s-au concentrat asupra cât de bine este să o faci în fiecare zi și iată la ce concluzii au ajuns!
Vezi si
Să faci dragoste cu doi bărbați
1. Sexul te menține în formă!
Revista științifică PLUS UNU a publicat un studiu potrivit căruia în rândul tinerilor, sexul arde în medie 4,2 calorii pe minut la bărbați și 3,1 calorii pe minut la femei. În timpul celui mai pasionat sex, poți pierde până la 7,1 calorii pe minut! Dacă faci calculele, estimând că cuplurile tind să facă dragoste de două ori pe săptămână timp de aproximativ 20 de minute, asta înseamnă mai mult de 6.000 de calorii arse în fiecare an! Incredibil, nu? Orice altă sală de sport.
2. A face dragoste te ajută să rămâi tânăr!
Un studiu de la Universitatea din Oxford relevă că sexul crește producția de androgen DHEA, un steroid natural, cunoscut și sub numele de hormon anti-îmbătrânire!
În timpul actului sexual, DHEA este secretată în organism și după un orgasm, nivelul său din sânge crește de cinci ori valoarea sa normală. În plus, femeile care au relații sexuale secretă mai des un nivel mai ridicat de estrogen. Acest lucru face pielea mai moale și mai strălucitoare. Niveluri mai ridicate de estrogen înseamnă, de asemenea, protecție împotriva bolilor de inimă, osteoporozei și potențial bolii Alzheimer.
3. Este bine pentru presiune!
Un studiu din Scoția a arătat că persoanele care au avut mai multe relații sexuale, în special femeile, au avut tensiune arterială mai mică decât persoanele care s-au abținut de la actul sexual. Aceste rezultate au fost validate de un studiu al Universității Brigham Young, în care s-a arătat exact același lucru. În plus, un studiu realizat în Australia a constatat, de asemenea, că persoanele care au plăcere de cel puțin trei ori pe săptămână au 50% mai puține șanse de a muri din orice motiv medical decât cele care nu.
4. Este bine pentru piele!
În timp ce sexul este practic o sesiune de jogging în ceea ce privește consumul de calorii, cercetătorii de la Royal Edinburgh Hospital au stabilit că este ideal și pentru piele. Acest lucru se datorează faptului că niveluri mai ridicate de oxigen sunt pompate în organism în timpul sexului, crescând circulația sângelui și crescând aportul de substanțe nutritive către piele. Celulele epidermice se reînnoiesc pe suprafața pielii, conferindu-i un aspect mai sănătos. care au relații sexuale frecvente, prin urmare, au o piele mai bună decât cei care nu au.
5. Sexul îți face ziua să fie o zi bună!
Primele 20 de minute din ziua ta pot fi decisive pentru restul zilei. De ce să nu începi ziua cu un impuls de pozitivitate? Dr. Debby Herbenick, autorul a numeroase cărți despre sexualitate, a descoperit că adulții care fac sex la începutul zilei sunt nu numai bine dispuși, dar au și sisteme imune mai puternice! Cafea mâine, de ce să nu mai stai câteva minute sub huse?
6. Dragostea elimină crampele menstruale!
Potrivit dr. Jennie Campbell Leslie, contracțiile musculare cauzate atunci când femeile ajung la orgasm pot ameliora tensiunea din mușchii uterului, care sunt principala cauză a crampelor menstruale. Reducerea acestei tensiuni poate reduce foarte mult durerea asociată menstruației. Potrivit medicului american, sexul și masturbarea sunt benefice din mai multe motive.
7. Raportul sexual reduce durerea!
Dr. Barry R. Komisaruk de la Universitatea Rutgers din New Jersey a efectuat un studiu care arată că orgasmele pot bloca durerea. În cercetările sale, ea a constatat că stimularea vaginală poate reduce durerea de dureri cronice de spate. De asemenea, a arătat că multe femei au mai puține dureri menstruale din cauza masturbării. Acest lucru se aplică și durerilor artritice și durerilor de cap. Deci, acum știm ce trebuie să facem: iubim în fiecare zi!
