Cum se ameliorează greața: medicamente sau remedii naturale?
S-ar putea să vă surprindem, dar suntem pe cale să vă explicăm că lămâia este unul dintre alimentele care vă pot ajuta foarte mult să scăpați de greață. De fapt, lămâia elimină acea senzație enervantă de greață și vă poate ajuta să treceți peste ea! Și dacă doriți și să vă dezumflați, descoperiți această rețetă infailibilă, o infuzie super eficientă cu busuioc și afine, precum și lămâie, bogată în proprietăți și virtuți. . Urmăriți videoclipul și încercați-l!
Cum să faci greața să dispară: care sunt cauzele și simptomele acestei tulburări
Cauzele greaței sunt uneori mai complexe decât credeți, deoarece pot fi de origine psihologică, se referă la sistemul nervos, metabolismul, sistemul digestiv și hormonii. Greața se manifestă cu boli de intensitate variabilă, uneori adesea însoțite de nevoia de a vărsa. Simptomele sale creează o mulțime de disconfort.De multe ori cei care suferă de el sunt incapabili să mănânce sau să bea, simțind dezgust și pentru mirosul de mâncare și băutură. Nu duce întotdeauna la vărsături, dar este adesea însoțită de repicături frecvente. Poate avea cauze foarte diferite: probleme gastro-intestinale cu dureri de stomac, rău de mare, boli de mișcare și boli de mișcare în general (boli de mișcare), probleme cu creierul și urechea internă, dureri de gât, probleme cu tiroida, exces de cafea, diabet, emoționalitate, anxietate și atacuri de panică , infecții de diferite tipuri, efecte secundare ale medicamentelor, precum antibiotice, anestezice sau chimioterapie, alcool etilic sau intoxicație cu fier, sarcină. Există și alte afecțiuni fizice (hepatită, aerofagie, reflux gastroesofagian puternic, hiperaciditate gastrică, gastrită și hernie hiatală) care poate provoca adesea un puternic sentiment de greață.Dintre cauzele legate de sistemul nervos central avem labirintită, migrenă, hemoragii cerebrale. Printre factorii declanșatori ai greaței există și afecțiuni metabolice precum diabetul, hipoglicemia, tensiunea arterială scăzută, cancerul avansat, problemele renale. Prin urmare, simptomele greaței nu trebuie subestimate, ci aprofundate cu examinări clinice, atunci când cauza nu este evidentă. Citind acest articol veți descoperi remedii pentru a trata greața ocazională, dar sfatul este întotdeauna să vă contactați medicul pentru a înțelege cauzele acestei tulburări și pentru a identifica cele mai potrivite suplimente, medicamente sau terapie împreună cu un profesionist.
Cum se ameliorează greața: remedii naturale (lămâie, ghimbir, mentă și mușețel)
Medicamentele pot fi luate împotriva greaței, ca pentru orice tip de afecțiune, mai ales atunci când se datorează răului de mare, dar există și multe remedii naturale, precum lămâie, ghimbir, mentă, pachete reci, mușețel, apa în care este orezul fiert și acul de presiune. Printre remediile naturale anti-greață ne amintim în primul rând de lămâie, care cu aroma sa acră relaxează sistemul gastric și scade senzația de greață. Dacă vă simțiți greață, tăiați o jumătate de lămâie și respirați adânc pentru a inhala parfumul. De asemenea, puteți stropi puțin ulei esențial de lămâie pe o batistă sau pulverizați-l pentru a-l difuza în mediu. Ghimbirul este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale anti-greață, indiferent de cauza declanșatoare a tulburării (dureri de stomac, boli de mașină sau rău de mare sau alte patologii). sau ca un ceai de plante. Dacă călătoriți și vă simțiți greață, mirosiți de mai multe ori un țesut cu câteva picături de ulei esențial de ghimbir. Ghimbirul nu este recomandat în timpul sarcinii. Două picături de ulei esențial de mentă pe o linguriță sau un zahăr forfecat ameliorează greața Dacă nu sunteți obișnuiți cu zahărul, puneți doar o picătură din acest ulei în zona sublinguală. Mușețelul este unul dintre cele mai frecvente remedii naturale pentru greață și pentru dispepsie și dureri de stomac. Cu plicuri sau flori uscate de filtrat Beți-l o dată a devenit călduț și încet și tulburarea va dispărea.
Pentru a face greața să dispară: fibre, infuzii, pachete reci, apă de orez, presopunctură
Consumul de alimente care conțin fibre favorizează dispariția acestei tulburări: de fapt, organismul elimină mai ușor toxinele, intestinul se golește mai ușor și senzația de greață dispare. Toate acestea pot fi foarte pozitive, mai ales dacă are alte simptome se deduce că greața depinde de o „intoxicație alimentară. Puteți consuma fructe și legume crude organice și de sezon, în special mere, morcovi și salate. Dacă trebuie să digerați, există remedii naturale foarte eficiente, cum ar fi infuzia de busuioc și mentă. Dacă simțiți nevoia de a vărsa, nu vă forțați să vă rețineți, ci răsfățați această nevoie a corpului dvs., foarte des eliberatoare și decisivă. comprimați pe frunte cu un tifon sau un burete bine ud și apoi stoarse este foarte util în ameliorarea senzației de greață. Printre cele mai vechi remedii naturale este să beți puțină apă în care ați fiert orezul, sorbindu-l încet. brățările pentru greață se bazează pe principiul presopuncturii și exercită o anumită presiune asupra unui punct dintre tendoanele încheieturii mâinii. Acest punct poate fi localizat și fără brățară, dar cu degetele. Apăsați-l timp de aproximativ 5 minute, respirând profund. pentru a vă relaxa și a controla senzația de greață care vă afectează.De multe ori greața după prânz apare dintr-o „mâncare compulsivă” ca în bulimia nervoasă sau disfagia.Acesta din urmă, numit orofaringian sau esofagian, în funcție de zona în care apare problema, se referă la o dificultate gravă la înghițire, ceea ce face foarte dificilă trecerea lichidelor și a solidelor din faringe în stomac.
Pentru a face greața să dispară: sfaturi, terapii și medicamente anti-greață
Pentru a atenua tulburarea de greață, este necesar să reduceți cantitatea de alimente ingerate și volumul de guri individuale, mestecați mult timp, alegeți alimente ușor digerabile. Nu este ușor să scapi de greața dependentă de migrenă decât după ce a trecut boala care a declanșat-o. Atât labirintita, cât și boala de mișcare provoacă amețeli care provoacă greață și vărsături. Pentru labirintită pacientul trebuie să rămână nemișcat în pat. Persoanele cu boli de mișcare ar trebui să ia medicamentul specific înainte de a începe călătoria și să nu ia alimente lichide. N Ficatul și rinichii, dacă nu funcționează bine, provoacă greață, precum și cetoacidoză și hipoglicemie. Prin urmare, nivelul glicemiei și al insulinei trebuie monitorizat. Hipotensiunea duce la amețeli și greață: în acest caz, temperatura ambientală trebuie redusă. Greața de droguri este combătută prin schimbarea medicamentelor sau administrarea de medicamente anti-greață. Cea emoțională cu psihoterapie sau anxiolitice. Cea mai bună poziție a corpului este poziția în decubit dorsal. Mai mult, este mai bine să evitați postul, deoarece provoacă hipotensiune, hipoglicemie, golirea stomacului. Fumatul și consumul de alcool sporesc senzația de greață. Este necesar să consumați alimente uscate, bogate în carbohidrați, nu grase, nu prea crude, nu prea fierte pentru a facilita digestia. Nu recomandăm bulion de carne, mezeluri, lapte negros, prăjite, brânzeturi și dulciuri prea grase sau sărate și piperate, cafea, ciocolată și alcool. Căldura înrăutățește senzația de greață, precum și somnul prea puțin. Bea prea multă apă perturbă echilibrul stomacului și agravează simptomele. Trebuie să beți frecvent, dar cu înghițituri mici. Sunt indicate pentru probleme de greață cu crustă de pâine, biscuiți, orez, paste, cartofi, morcovi, leguminoase curățate și banane. Dieta trebuie să fie bogată în săruri minerale, precum potasiul conținut în banane și alți nutrienți, pentru a compensa lipsa produsă de vărsăturile asociate cu greața. Alimentele trebuie fierte în apă sau abur. Chiar și pe foc, dar cu flacără scăzută sau în cuptor. Dacă în sarcină, dacă remediile naturale nu funcționează și aveți greață foarte puternică și continuă, specialistul vă poate prescrie prometazină, metoclopramidă și proclorperazină. Dacă există vărsături, se recomandă anticolinergice și antispastice. Medicamentele antiemetice sunt incluse în tratamentul vărsăturilor și greaței de orice origine. Vărsăturile sunt doar un simptom al unei boli sau al unui efect secundar al unor medicamente, de exemplu cele utilizate în chimioterapie.
