Cauze și remedii pentru gura amară în timpul sarcinii
Se întâmplă adesea să simți o gură amară în timpul sarcinii și cauza principală este progesteronul, hormonul feminin care crește după concepție și care poate modifica simțul gustului și mirosului în unele cazuri.Femeile percep un gust prost în gură, însoțit de salivare slabă dezgust total față de anumite alimente. Iată o listă de alimente de care trebuie să fii atent dacă ești gravidă!
Gura amară în sarcină: ce este?
Dacă sunteți gravidă și simțiți în mod constant un gust prost în gură sau simțiți și o gură amară și uscată caracterizată printr-un gust acid, trebuie să știți că aceasta este o afecțiune complet normală. A avea gura amară în timpul sarcinii, de fapt, este foarte frecvent. Este o tulburare care poate depinde de mai mulți factori, dar rămâne absolut inofensivă pentru sănătatea mamei și a bebelușului. Majoritatea femeilor însărcinate au o gură amară mai ales dimineața, care se transformă într-un gust metalic în gură în diferite momente ale zilei. Să vedem care sunt principalele cauze și cele mai eficiente remedii.
Vezi si
Progesteron, tulburări hepatice și gură amară în timpul sarcinii
Unul dintre primele lucruri care ne vin în minte atunci când suntem gravide și simțim gura amară este sănătatea ficatului. După cum sa menționat deja, principalul vinovat în gura amară a sarcinii este progesteronul, hormonul care joacă unul dintre rolurile principale în timpul gestației, și anume acela de a crea mediul ideal pentru a primi și a dezvolta embrionul. În unele cazuri, el este cel care provoacă o ascuțire acută a simțurilor gustului și mirosului, dând senzația unei guri amare și uscate. Chiar și în cazurile în care femeile reușesc să nu perceapă un gust ciudat în gură, acestea încă suferă o schimbare a percepțiilor lor, devenind mai sensibile la gusturi și mirosuri.
Disgeuzie: o complicație a gurii amare
Una dintre complicațiile gurii amare în timpul sarcinii este disgeuzia, o tulburare persistentă care implică distorsiunea sau slăbirea simțului gustului în gură. Această capacitate redusă sau redusă de a percepe și distinge aromele este o manifestare foarte frecventă în timpul sarcinii. Gustul modificat poate fi, de asemenea, mult mai enervant decât gura amară în timpul sarcinii.
Se întâmplă adesea ca o femeie însărcinată să prefere să nu mănânce sau să bea alimente și băuturi care până atunci erau foarte binevenite. În același timp, se întâmplă să simțiți dorința de arome noi și diferite sau să mâncați cu mâncăruri delicioase care anterior erau absolut aruncate. Această stare de rău poate fi asociată și cu boala de dimineață, unul dintre cele mai frecvente simptome în timpul sarcinii.
Gust metalic și amar în gură: simptome, cauze și tratament
În timpul sarcinii se poate întâmpla adesea să simțiți și un gust de metal în gură, adesea asociat cu gustul fierului sau al sângelui. Gustul feros este cauzat de estrogen, dar se poate datora și unei anumite condiții de retenție a apei.
În plus, această tulburare poate sta la baza senzației de gură noroioasă, gât uscat și bucată în gât. În plus față de cele menționate anterior, gâtul uscat și gura lipicioasă pot fi, de asemenea, cauze de igienă orală deficitară sau infecții ale căilor respiratorii.
Când simțiți gura amară în timpul sarcinii și nu numai, stomacul și intestinele sunt cele două organe pe care ar trebui să le investigați, mai ales dacă această senzație persistă și dacă nu sunteți gravidă. Dacă sunteți gravidă, totuși, gustul amar în gură este unul dintre cele mai frecvente simptome și poate apărea împreună cu gura amară și limba albă. Limba acoperită cu un film alb poate fi cauzată, pe lângă hormoni, de o dietă deficitară, de igienă orală precară sau de o patologie a căilor respiratorii. În cazuri rare, această afecțiune se poate atribui unei boli mai grave, cum ar fi o tumoare în gură.
Gura amară și greața sunt, de asemenea, supărări care sunt adesea resimțite împreună. Nu este neobișnuit să se prezinte și limbă amară, salivă amară și gură uscată și amară atribuibile acelorași cauze. După cum am spus, senzația de amărăciune în gură are un caracter hormonal.
Gura amară în sarcină: remedii
Ce sa fac
- Aveți grijă de nutriție, alegeți alimentele digerabile, asigurați întotdeauna un echilibru nutrițional, distribuiți macronutrienții în diferitele mese.
- Păstrați sub control orice boli metabolice și ale sistemului digestiv.
- Mențineți igiena bucală spălându-vă dinții după toate mesele, folosiți ață dentară și apă de gură.
- Evitați să luați medicamente în timpul sarcinii, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă prescrie.
- Reduceți nivelul de stres nervos care poate afecta digestia sau acidul stomacal.
- Practicarea activității motorii ușoare, cum ar fi yoga.
În plus față de toate obiceiurile bune menționate mai sus, pentru a învinge gustul amar din gură în timpul sarcinii, puteți adăuga o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu pe periuța de dinți înainte de a aplica pasta de dinți. Bicarbonatul de sodiu, ca și lămâia, poate facilita digestia.
Digestia slabă și refluxul gastroesofagian pot fi alte cauze ale gurii amare.
