12 milioane de italieni suferă de insomnie

Statistici recente ne arată că 12 milioane de italieni suferă de insomnie sau 10% din populație: o cifră care, dacă nu alarmantă, este încă destul de semnificativă și care trebuie ținută sub control. Se pare că problemele legate de somn se manifestă cu 80 de patologii diferite, dintre care multe nu sunt cunoscute de majoritatea. Cele mai frecvente sunt hipersomnia, care apare atunci când o persoană doarme prea mult sau adoarme în timpul zilei. Apoi, există parasomnia, mai bine cunoscută sub numele de somnambulism, care afectează 3-4% din populația infantilă.

© Thinkstockphoto Insomnie

Vezi si Saune suedeze, acupunctură și masaje: 12 moduri ușoare de detoxifiere a ta